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Libros narrados por Mark Sisson

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  • Le Modèle Paléo - Renouez avec le seul mode de vie adapté à l'espèce humaine

    de Mark Sisson ...
    Traducido por Armelle Lebrun ...
    Renouez avec votre vraie natureNos ancêtres chasseurs-cueilleurs étaient robustes et minces. Ils ne connaissaient aucune maladie chronique – diabète, maladies cardiovasculaires, cancers, Alzheimer, maladies auto-immunes... Et contrairement à une idée reçue, ils ne mouraient pas à 20 ans !Leur secret ? Un mode de vie sain, celui qu’a connu l’Humanité pendant plus de 2 millions d’années : ... Leer más

    $15.99 USD

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  • 5 minutes le matin : Exercices simples de méditation pour les stressés, très pressés

    de David O'Hare ...
    David O'Hare a écrit ce livre parce que cela fait des années que les gens lui disent :« Je sais que la méditation est formidable pour l'équilibre.J'aimerais méditer mais.Ça prend trop de tempsC'est trop compliqué pour moiJe ne suis pas sûr(e) de persévérerEtc. »Alors il a créé 5 minutes le matin. Pour vous permettre de tester tous les jours, pendant 5 minutes seulement, des échantillons de ... Leer más

    $6.99 USD

  • 52 semaines pour vivre bien sans médecin

    de Emmanuel Duquoc ...
    Devenez votre propre guérisseur.Voici le premier guide de santé corps-esprit, une feuille de route pour éloigner durablement la maladie et guérir naturellement par vous-même.Les ressources pour garder ou retrouver la santé sont en vous et autour de vous. Ce livre vous apprend pas à pas à les mobiliser en 52 gestes et attitudes simples, un par semaine. Vous allez débarrasser votre corps des ... Leer más

    $10.99 USD

  • Entre mes mains

    de Henry Marsh ...
    Traducido por Karine Guerre ...
    Voyage au coeur du cerveau, le scalpel à la mainImaginez-vous penché au-dessus d'un crâne. Imaginez ce crâne ouvert en deux. Imaginez avoir entre vos mains le siège de la pensée, de la raison, des émotions, des souvenirs de quelqu'un.Imaginez-vous oeuvrer à des miracles. Sachez maintenant que le moindre mouvement trop brusque du bras peut tuer ou handicaper à vie la personne allongée là. Pensez ... Leer más

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  • Maladie de Lyme, empoisonnement aux métaux lourds : Non, ce n'est pas dans ma tête... ni dans la ...

    de Sophie Bennarosh ...
    Comment je me bats pour retrouver la santéLa vie de Sophie Benarrosh a basculé il y a dix-huit ans. État grippal, douleurs intenses, épuisement, vertiges, concentration difficile... Du jour au lendemain, elle est assaillie de symptômes violents et inexplicables qui laissent perplexes les spécialistes. Commence alors une errance médicale de quatre ans jusqu'au premier diagnostic : le Syndrome de ... Leer más

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  • Plantes et santé

    Préparation des remèdes

    de Petit Guide, Jean-Marie Polese ...
    Préparation des remèdesPour guérir les maux et lutter contre les problèmes de santé, les plantes ont été de tout temps les remèdes utilisés dans toutes les civilisations.Un ebook pratique et malin qui répondra rapidement à toutes vos questions sur ce sujet.Avec plus de 300 titres parus, la collection "Petit Guide" vous propose de découvrir l'essentiel des sujets les plus passionnants et répond à ... Leer más

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  • Fibromyalgie, quand tu nous tiens !

    Guide de traitement pour soulager la fibromyalgie

    de Paule Mongeau ...
    Un guide essentiel pour comprendre et traiter la fibromyalgie de manière holistique.La fibromyalgie, souvent mal comprise, affecte profondément la qualité de vie. Dans cet ouvrage collectif dirigé par Paule Mongeau, 18 spécialistes – psychologues, ostéopathes, nutritionnistes, acupuncteurs – unissent leurs expertises pour proposer des solutions concrètes et naturelles.Ce que vous découvrirez :Les ... Leer más

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  • La peau de mon ado

    de Nina Roos ...
    Tous les conseils et solutions du Dr Nina Roos pour aider les ados à prendre leur peau en main !25 700. C'est en moyenne le nombre de selfies que prendra un millénial dans sa vie, soit environ 317 clichés par an. Balancés sur les réseaux, ces photos exposent à la vue de tous les petits et grands défauts et notamment ceux de la peau. A l'inverse, les videos et les images retouchées dont ils s ... Leer más

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