Rakuten Kobo

Carrito de compra

Artículos no disponibles para compra.

Por favor revisa tu carrito. Puedes eliminar los artículos no disponibles ahora o los eliminaremos nosotros automáticamente al momento de pagar.

artículosartículo

- Incluye libros electrónicos
  
  Incluye audiolibros
  
  Incluye 30 horas de tiempo de escucha
  
  Sin compromiso, cancela en cualquier momento en kobo.com/account/subscriptions
  
  Recibe 1 crédito cada mes para el audiolibro de tu elección
  
  Sin compromiso, cancela en cualquier momento en kobo.com/account/subscriptions
  
  Incluye libros electrónicos
  
  Incluye audiolibros
  
  Incluye 30 horas de tiempo de escucha
  
  Sin compromiso, cancela en cualquier momento en kobo.com/account/subscriptions
  Audiolibro
  de ,
  
  Disponible el:
  
  . Sin compromiso, cancela en cualquier momento en kobo.com/account/subscriptions.
  
  Preventa
  1 audiolibro mensual
  
  + Prueba gratis de 30 días
  
  Oferta especial
  
  Recibe 1 crédito cada mes para intercambiarlo por un audiolibro de tu elección.
  
  *Sin compromiso, cancela en cualquier momento
  
  GRATIS

artículosartículo

Incluye libros electrónicos

Incluye audiolibros

Incluye 30 horas de tiempo de escucha

Sin compromiso, cancela en cualquier momento en kobo.com/account/subscriptions

Recibe 1 crédito cada mes para el audiolibro de tu elección

Sin compromiso, cancela en cualquier momento en kobo.com/account/subscriptions

Incluye libros electrónicos

Incluye audiolibros

Incluye 30 horas de tiempo de escucha

Sin compromiso, cancela en cualquier momento en kobo.com/account/subscriptions
Audiolibro
de ,

Disponible el:
. Sin compromiso, cancela en cualquier momento en kobo.com/account/subscriptions.

Preventa
1 audiolibro mensual

+ Prueba gratis de 30 días

Oferta especial

Recibe 1 crédito cada mes para intercambiarlo por un audiolibro de tu elección.

*Sin compromiso, cancela en cualquier momento

GRATIS

Recomendado para ti

Skip side bar filters

Mucho más que el cortisol

La nueva ciencia de las hormonas del estrés, los picos de glucosa y el metabolismo que transformará tu salud

de Dr. Richard Mackenzie, Peter Walker ...

Traducido por Silvia Alemany ...

Series series Salud natural
El primer libro que revela cómo las hormonas del estrés tienen relación con los picos de insulina, cómo influyen en nuestra salud y bienestar, y qué podemos hacer al respecto.¿Por qué nos estresamos y cómo podemos cambiarlo?Mucho más que el cortisol es una exploración revolucionaria sobre la ciencia del estrés y su impacto en la salud. El investigador Richard Mackenzie y el periodista Peter Walker ... Leer más

$12.99 USD

El primer libro que revela cómo las hormonas del estrés tienen relación con los picos de insulina, cómo influyen en nuestra salud y bienestar, y qué podemos hacer al respecto.¿Por qué nos estresamos y cómo podemos cambiarlo?Mucho más que el cortisol es una exploración revolucionaria sobre la ciencia del estrés y su impacto en la salud. El investigador Richard Mackenzie y el periodista Peter Walker
... Leer más
Audiolibro

Audiolibro

Tu química secreta

Serotonina, oxitocina y dopamina: cómo activar tus hormonas del bienestar y transformar tu vida desde dentro

de Dra. Emilia Vuorisalmi ...

Narrado por Eva (Voz de IA) ...

Series series Salud natural
Completo

6 hora 44 minutos

Una guía revolucionaria y profundamente transformadora para aprender a vivir en sintonía con tus tres grandes hormonas del bienestar (dopamina, serotonina y oxitocina) y crear una vida más libre, vital y auténtica desde dentro.Una guía práctica para activar tu química cerebral y recuperar la alegría y el sentido en tu vida.Tu cuerpo tiene su propio sistema de guía interno: tres hormonas que, ... Leer más

$14.99 USD

Disponible también en: eBook

Una guía revolucionaria y profundamente transformadora para aprender a vivir en sintonía con tus tres grandes hormonas del bienestar (dopamina, serotonina y oxitocina) y crear una vida más libre, vital y auténtica desde dentro.Una guía práctica para activar tu química cerebral y recuperar la alegría y el sentido en tu vida.Tu cuerpo tiene su propio sistema de guía interno: tres hormonas que,
... Leer más

Disponible también en: eBook
Audiolibro

Audiolibro

Estimula tu nervio vago

La clave para combatir el estrés, mejorar la digestión y reducir la inflamación

de Antonio Valenzuela ...

Narrado por Antonio Valenzuela ...

Series series Alienta
Completo

10 hora 55 minutos

Descubre el nervio que controla todos tus órganosTu cuerpo es la máquina más perfecta que se ha inventado. Y, como cualquier otra, tiene su «modo activo» y su «modo reposo», ambos necesarios para cuidar cada detalle que define tu salud. Pero, en la vorágine de la vida moderna, ¿estás realmente permitiendo que tu organismo descanse como necesita? Recuerda que ir siempre acelerado no significa ... Leer más

$23.99 USD

Disponible también en: eBook

Descubre el nervio que controla todos tus órganosTu cuerpo es la máquina más perfecta que se ha inventado. Y, como cualquier otra, tiene su «modo activo» y su «modo reposo», ambos necesarios para cuidar cada detalle que define tu salud. Pero, en la vorágine de la vida moderna, ¿estás realmente permitiendo que tu organismo descanse como necesita? Recuerda que ir siempre acelerado no significa
... Leer más

Disponible también en: eBook
Una cita con la Lady

de Mateo García Elizondo ...

Un viaje espectral entre la vida y la muerte, entre el amor y su pérdida. El debut excelente de Mateo García Elizondo.«Vine a Zapotal para morirme de una buena vez. En cuanto puse un pie en el pueblo me deshice de lo que traía en los bolsillos, de las llaves de la casa que dejé abandonada en la ciudad, y de todo el plástico, todo lo que tenía mi nombre o la fotografía de mi rostro. No me quedan ... Leer más

$9.89 USD

Un viaje espectral entre la vida y la muerte, entre el amor y su pérdida. El debut excelente de Mateo García Elizondo.«Vine a Zapotal para morirme de una buena vez. En cuanto puse un pie en el pueblo me deshice de lo que traía en los bolsillos, de las llaves de la casa que dejé abandonada en la ciudad, y de todo el plástico, todo lo que tenía mi nombre o la fotografía de mi rostro. No me quedan
... Leer más
Contribuciones de la medicina española al mundo

de Francisco Mateo Vallejo, Miguel Á. Cuesta Valentín ...

Una historia de la medicina, desde la Antigüedad a nuestros días, que pone de relieve las aportaciones que médicos, bioquímicos y farmacólogos españoles han realizado al mundo científico internacional.Contribuciones de la medicina española al mundo, de los doctores Miguel A. cuesta y Francisco Mateo, tiene como objetivo resaltar y dar el lugar merecido a todos los que han aportado conocimientos ... Leer más

$18.52 USD

Una historia de la medicina, desde la Antigüedad a nuestros días, que pone de relieve las aportaciones que médicos, bioquímicos y farmacólogos españoles han realizado al mundo científico internacional.Contribuciones de la medicina española al mundo, de los doctores Miguel A. cuesta y Francisco Mateo, tiene como objetivo resaltar y dar el lugar merecido a todos los que han aportado conocimientos
... Leer más
Tu cerebro está inflamado

Cómo prevenir la fatiga mental, aumentar tu atención y recuperar el control de tu vida

de Elena Garrido Dorado ...

Series series Salud y Bienestar
Descubre las causas de la neuroinflamación, una afectación silenciosa que está detrás del envejecimiento prematuro del cerebro, y conoce las estrategias prácticas para revertirla.¿Te cuesta concentrarte? ¿Te sientes agotado aunque duermas? ¿Se te olvidan las cosas más de lo normal? ¿Sufres cambios de humor sin motivo? Tranquilo, no estás atontado: estás neuroinflamado.Se habla mucho de inflamación ... Leer más

$11.99 USD

Descubre las causas de la neuroinflamación, una afectación silenciosa que está detrás del envejecimiento prematuro del cerebro, y conoce las estrategias prácticas para revertirla.¿Te cuesta concentrarte? ¿Te sientes agotado aunque duermas? ¿Se te olvidan las cosas más de lo normal? ¿Sufres cambios de humor sin motivo? Tranquilo, no estás atontado: estás neuroinflamado.Se habla mucho de inflamación
... Leer más

Audiolibro

Audiolibro

Mente umami

Potencia una relación sana con la comida

de Teresa Terol ...

Narrado por Santiago (Voz de IA), Silvia A (Voz de IA) ...

Series series Alienta
Completo

8 hora 23 minutos

Fortalece tu mente para comer de otra maneraEn el mundo actual, mantener una relación saludable con la alimentación se ha convertido en un verdadero desafío. Rodeados de productos altamente adictivos y atrapados en un estilo de vida sedentario, no es raro recurrir a la comida para calmar el estrés y la ansiedad.De hecho, ¿quién no ha buscado consuelo en dulces o ultraprocesados para aliviar el ... Leer más

$14.99 USD

Disponible también en: eBook

Fortalece tu mente para comer de otra maneraEn el mundo actual, mantener una relación saludable con la alimentación se ha convertido en un verdadero desafío. Rodeados de productos altamente adictivos y atrapados en un estilo de vida sedentario, no es raro recurrir a la comida para calmar el estrés y la ansiedad.De hecho, ¿quién no ha buscado consuelo en dulces o ultraprocesados para aliviar el
... Leer más

Disponible también en: eBook

Kobo Rakuten

eReaders

Aplicaciones

Accesorios

¿Qué es Kobo Super Points?

Prémiate

Carrito de compra

¡Obtienes el tratamiento VIP!

Tu carrito de compra está vacío

Disponible el:

1 audiolibro mensual

+ Prueba gratis de 30 días

Disponible el:

1 audiolibro mensual

+ Prueba gratis de 30 días

Recomendado para ti

Libros narrados por Peter Walker

Mucho más que el cortisol

Tu química secreta

Estimula tu nervio vago

Una cita con la Lady

Contribuciones de la medicina española al mundo

Tu cerebro está inflamado

La gente que leyó estos también disfrutó

Mente umami

eReaders

Aplicaciones

Accesorios

Carrito de compra

¡Obtienes el tratamiento VIP!

Tu carrito de compra está vacío

Disponible el:

1 audiolibro mensual

+ Prueba gratis de 30 días

Disponible el:

1 audiolibro mensual

+ Prueba gratis de 30 días

Recomendado para ti

Libros narrados por Peter Walker

Mostrar:

La gente que leyó estos también disfrutó