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Doctor y campeón

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El milagro metabólico

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Alimenta tu cerebro

El sorprendente poder de la flora intestinal para sanar y proteger tu cerebro...

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El doctor Perlmutter nos explica cómo la salud de nuestra flora intestinal llega a determinar la salud de nuestro cerebro.#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER.David Perlmutter, autor del bestseller Cerebro de pan, vuelve a la carga con un asombroso dato: la flora intestinal influye de manera directa en cada aspecto de nuestra salud vital, incluido el sistema nervioso.Recientes hallazgos científicos han ... Leer más

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¡Ya supéralo!

O te adaptas, o te amargas, o te vas

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Duérmete, niño (edición actualizada y ampliada)

El Método Estivill para enseñar a dormir a los niños

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La edición ampliada y actualizada del libro que ha enseñado a dormir a millones de niños en todo el mundo.Dormir bien es esencial para el desarrollo físico y mental de los niños, y lograr que duerman bien es fundamental para la estabilidad de la familia.Duérmete, niño explica de una forma clara y sencilla el tratamiento científico para enseñar a dormir a los niños, unas normas serias y rigurosas ... Leer más

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En La Dieta del Cuerpazo, Michelle Lewin, la gurú del fitness y fenómeno en redes sociales, revela su plan de alimentación, ofrece consejos para perder peso, optimizar el ejercicio y conseguir el cuerpo tonificado de tus sueños.¿Cómo mantener un cuerpo perfecto?A Michelle Lewin, la famosa modelo del fitness, sus fans le hacen esta pregunta a diario. Conocida por sus curvas envidiables, sus ... Leer más

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