Rakuten Kobo

Audiolibro

People Fuel

Fill Your Tank for Life, Love, and Leadership

de John Townsend ...

Narrado por John Townsend ...

Completo

6 hora 14 minutos

People Fuel outlines the twenty-two relational nutrients we all need to cultivate good relationships that provide energy, focus, and the support to be all you were meant to be.Just as good nutrition is necessary for a healthy body and physical energy, so the right kinds of relationships are critical to living a successful and confident life. If we don't take enough iron, we can develop anemia. Too ... Leer más

$23.99 USD

People Fuel outlines the twenty-two relational nutrients we all need to cultivate good relationships that provide energy, focus, and the support to be all you were meant to be.Just as good nutrition is necessary for a healthy body and physical energy, so the right kinds of relationships are critical to living a successful and confident life. If we don't take enough iron, we can develop anemia. Too
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Audiolibro

Dismissive Avoidants: Kissing and Sex, Why They Circle Back, and How They Eroticize Distance

Understanding Fearful Avoidants

de My Avoidant Ex ...

Narrado por Digital Voice Molly E ...

Completo

39 minutos

This audiobook is narrated by a digital voice.Dismissive Avoidants: Kissing + Sex, When They Come Back, and Eroticizing Distance brings together three in-depth relationship psychology chapters exploring some of the most confusing patterns associated with dismissive avoidant attachment.The first chapter looks at kissing, sex, desire, and why physical closeness can feel exposing or uncomfortable for ... Leer más

$6.00 USD o gratis con Kobo Plus

This audiobook is narrated by a digital voice.Dismissive Avoidants: Kissing + Sex, When They Come Back, and Eroticizing Distance brings together three in-depth relationship psychology chapters exploring some of the most confusing patterns associated with dismissive avoidant attachment.The first chapter looks at kissing, sex, desire, and why physical closeness can feel exposing or uncomfortable for
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How to Heal from Emotionally Unavailable Parents

Build Boundaries, Reclaim Self-Worth, and Create Healthy Relationships Without Guilt or Conflict

de Elsie Lorenz ...

Narrado por Digital Voice Michelle G ...

Completo

6 hora 37 minutos

This audiobook is narrated by a digital voice.Emotional neglect in childhood doesn’t vanish with age—it lingers, shaping your self-worth, your boundaries, and the way you connect with others.Do you find yourself trapped in toxic family dynamics, constantly giving but never feeling seen or valued? Do you struggle with low self-esteem, unhealthy relationships, or the weight of unresolved childhood ... Leer más

$17.95 USD o gratis con Kobo Plus

This audiobook is narrated by a digital voice.Emotional neglect in childhood doesn’t vanish with age—it lingers, shaping your self-worth, your boundaries, and the way you connect with others.Do you find yourself trapped in toxic family dynamics, constantly giving but never feeling seen or valued? Do you struggle with low self-esteem, unhealthy relationships, or the weight of unresolved childhood
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Gaslighting

Erkenne Manipulation & emotionalen Missbrauch, entlarve Narzissten und schütze dich vor dunkler Psychologie – befreie dich aus toxischen Beziehungen.

de Eric Holt ...

Narrado por Digitale Stimme Eric Holt E ...

Completo

2 hora 16 minutos

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.Lass nicht zu, dass die Dunkelheit des Missbrauchs dein Leben weiter überschattetOpfer von narzisstischem Missbrauch, Gaslighting und Manipulation erkennen oft nicht die Anzeichen emotionaler Gewalt und fühlen sich der psychologischen Kontrolle hilflos ausgeliefert.Stell dir vor, du müsstest ständig deine eigene Realität infrage stellen. ... Leer más

$4.99 USD o gratis con Kobo Plus

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.Lass nicht zu, dass die Dunkelheit des Missbrauchs dein Leben weiter überschattetOpfer von narzisstischem Missbrauch, Gaslighting und Manipulation erkennen oft nicht die Anzeichen emotionaler Gewalt und fühlen sich der psychologischen Kontrolle hilflos ausgeliefert.Stell dir vor, du müsstest ständig deine eigene Realität infrage stellen.
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How to Love Better

The Path to Deeper Connection Through Growth, Kindness, and Compassion

de Yung Pueblo ...

Narrado por Yung Pueblo ...

Completo

7 hora 33 minutos

**NEW YORK TIMES BESTSELLER • The beloved author of Lighter offers a blueprint for deepening your compassion, kindness, and gratitude so you can truly grow in harmony with another person and build stronger connections in all your relationships.“A beautiful offering from the heart, to the heart.”—Elizabeth Gilbert“Yung Pueblo holds a mirror to the relationships we have and offers clear directions ... Leer más

$20.00 USD

**NEW YORK TIMES BESTSELLER • The beloved author of Lighter offers a blueprint for deepening your compassion, kindness, and gratitude so you can truly grow in harmony with another person and build stronger connections in all your relationships.“A beautiful offering from the heart, to the heart.”—Elizabeth Gilbert“Yung Pueblo holds a mirror to the relationships we have and offers clear directions
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Attachment Theory: A Step by Step Guide to Understand Relationships (A Guide to Improving Your Relationships and Strengthening Your Attachment Style)

de Albert Johnson ...

Narrado por Digital Voice Mason G ...

Completo

2 hora 22 minutos

This audiobook is narrated by a digital voice.You don’t have to feel as though relationships are impossible, with so many things left unsaid and misunderstood. You can heal your attachment style for good, changing the way you relate to everyone around you. In this revolutionary book, relationship expert Thais Gibson will help you discover how to build secure relationships in less than 90 days and ... Leer más

$9.99 USD o gratis con Kobo Plus

This audiobook is narrated by a digital voice.You don’t have to feel as though relationships are impossible, with so many things left unsaid and misunderstood. You can heal your attachment style for good, changing the way you relate to everyone around you. In this revolutionary book, relationship expert Thais Gibson will help you discover how to build secure relationships in less than 90 days and
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Riconnettiti con il Tuo Bambino Interiore

Ritrova il bambino ferito dentro di te, supera i traumi e lascia andare il passato per trovare la pace

de Vincenzo Venezia ...

Narrado por Voce digitale Ivan G ...

Completo

4 hora 8 minutos

Questo audiolibro è narrato da una voce digitale.Senti dolore, senso di colpa e rabbia scorrere incontrollati nel tuo corpo?Ti ritrovi a prendere decisioni autodistruttive e impulsive a causa di un passato che non smette mai di tormentarti?Vedi gli stessi schemi emergere ripetutamente in ognuna delle tue relazioni, come la sensazione di non essere abbastanza o la paura di non essere amato?Non ... Leer más

$9.99 USD o gratis con Kobo Plus

Questo audiolibro è narrato da una voce digitale.Senti dolore, senso di colpa e rabbia scorrere incontrollati nel tuo corpo?Ti ritrovi a prendere decisioni autodistruttive e impulsive a causa di un passato che non smette mai di tormentarti?Vedi gli stessi schemi emergere ripetutamente in ognuna delle tue relazioni, come la sensazione di non essere abbastanza o la paura di non essere amato?Non
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Audiolibro

Codependency: Understand People-pleasing, Emotional Dependency, Weak Boundaries, and the Path Toward Healthier Relationships

de Iona D. Jones ...

Narrado por Tammy J. Trevino ...

Completo

3 hora 39 minutos

Codependency explores the relationship patterns that can make it difficult to prioritize your own needs, communicate boundaries, and maintain a strong sense of individuality. This practical and approachable guide is designed to help readers recognize behaviors that may contribute to unhealthy relationship dynamics and develop more intentional ways of responding. Codependent patterns can involve ... Leer más

$9.99 USD

Codependency explores the relationship patterns that can make it difficult to prioritize your own needs, communicate boundaries, and maintain a strong sense of individuality. This practical and approachable guide is designed to help readers recognize behaviors that may contribute to unhealthy relationship dynamics and develop more intentional ways of responding. Codependent patterns can involve
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كيف ترفع ضغط خصومك؟

de فهد الطبيب ...

Narrado por Jamal Marie ...

Completo

1 horas 34 minutos

' «حوِّل الأنظار إليك واسرق الأضواء بأناقتك». أحيانًا نواجه مواقف مزعجة، ولا نتصرف فيها بما يرضينا، ونلوم أنفسنا بعدها على ردودنا المحترمة والخجولة، لذلك نحتاج أحيانًا لشجاعةٍ خاصة لمواجهة من يستفزنا أو يستمر بمضايقتنا، أو حتى للتصرف بحكمة مع المواقف اليومية التي تواجهنا وتغضبنا بشكلٍ أو بآخر أيًا كانت تلك المواقف أو هؤلاء الأشخاص. هذا الكتاب يدعونا للمشاكسة قليلًا والتخلي عن مثاليتنا في بعض ... Leer más

$14.99 USD

' «حوِّل الأنظار إليك واسرق الأضواء بأناقتك». أحيانًا نواجه مواقف مزعجة، ولا نتصرف فيها بما يرضينا، ونلوم أنفسنا بعدها على ردودنا المحترمة والخجولة، لذلك نحتاج أحيانًا لشجاعةٍ خاصة لمواجهة من يستفزنا أو يستمر بمضايقتنا، أو حتى للتصرف بحكمة مع المواقف اليومية التي تواجهنا وتغضبنا بشكلٍ أو بآخر أيًا كانت تلك المواقف أو هؤلاء الأشخاص. هذا الكتاب يدعونا للمشاكسة قليلًا والتخلي عن مثاليتنا في بعض
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なぜ、何を頼まれても「やらなければ」と感じるのか：親切心と義務感を切り分ける

de 三原美和 ...

Narrado por 三原美和 ...

Completo

2 hora 10 minutos

頼まれごとに対し反射的に生じる義務感と純粋な親切心を切り離し、自己犠牲を伴う人間関係の疲れからあなたを解放する実践的な心理ガイド。他人の期待に応えようとすべてを抱え込み、心身ともに消耗しきっている日々のなかで、自分を守るための健やかな境界線の引き方を穏やかに解き明かします。通勤の電車内や夜の深い時間、疲弊した心を優しく解きほぐす自己発見の旅へと導きます。相手をがっかりさせたくないという不安や罪悪感に深く寄り添いながら、「引き受ける」「断る」「条件をつけて協力する」という新しい選択肢をあなたの手に取り戻します。自分の中にある複雑な感情の絡まりを一つひとつ丁寧にほどくことで、周りを大切にする優しさはそのままに、もう自分をすり減らさない心地よい生き方が確かな形となって見えてくるはずです。本書で見つかること:• 依頼された瞬間に心と体で起きている反応のメカニズムと、その背景にある心理的要因の紐解き ... Leer más

$9.99 USD o gratis con Kobo Plus

頼まれごとに対し反射的に生じる義務感と純粋な親切心を切り離し、自己犠牲を伴う人間関係の疲れからあなたを解放する実践的な心理ガイド。他人の期待に応えようとすべてを抱え込み、心身ともに消耗しきっている日々のなかで、自分を守るための健やかな境界線の引き方を穏やかに解き明かします。通勤の電車内や夜の深い時間、疲弊した心を優しく解きほぐす自己発見の旅へと導きます。相手をがっかりさせたくないという不安や罪悪感に深く寄り添いながら、「引き受ける」「断る」「条件をつけて協力する」という新しい選択肢をあなたの手に取り戻します。自分の中にある複雑な感情の絡まりを一つひとつ丁寧にほどくことで、周りを大切にする優しさはそのままに、もう自分をすり減らさない心地よい生き方が確かな形となって見えてくるはずです。本書で見つかること:• 依頼された瞬間に心と体で起きている反応のメカニズムと、その背景にある心理的要因の紐解き
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Audiolibro

好かれやすくて、生きづらい：いつも人に合わせることで失うもの

de 小野かほろ ...

Narrado por 小野かほろ ...

Completo

2 hora 1 minutos

相手をがっかりさせたくないという優しい気質が、気づかぬうちに自分を追い詰める「同調の罠」から抜け出し、健やかな人間関係と自己肯定感を取り戻すための実践的なメンタルケア体験です。通勤電車の中でイヤホンをつけたり、夜の静かなベッドタイムに耳を傾けたりするだけで、他人の顔色ばかりを気にしてしまう心のクセを紐解く内省的な旅が始まります。あなたのその細やかな配慮を否定するのではなく、長所として活かしながら、息苦しさを手放す方法を優しく語りかけます。「断ったら嫌われるかもしれない」という恐れや、職場やプライベートで無意識に背負い込んでいる期待の重圧から解放されるための、ささやかな気づきを散りばめました。無理をして完全に別の誰かになる必要はなく、今のあなたにほんの少しだけ「自分の本音」を足していくアプローチを提案します。周囲のノイズから距離を置き、心を守るための境界線を引くことで ... Leer más

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相手をがっかりさせたくないという優しい気質が、気づかぬうちに自分を追い詰める「同調の罠」から抜け出し、健やかな人間関係と自己肯定感を取り戻すための実践的なメンタルケア体験です。通勤電車の中でイヤホンをつけたり、夜の静かなベッドタイムに耳を傾けたりするだけで、他人の顔色ばかりを気にしてしまう心のクセを紐解く内省的な旅が始まります。あなたのその細やかな配慮を否定するのではなく、長所として活かしながら、息苦しさを手放す方法を優しく語りかけます。「断ったら嫌われるかもしれない」という恐れや、職場やプライベートで無意識に背負い込んでいる期待の重圧から解放されるための、ささやかな気づきを散りばめました。無理をして完全に別の誰かになる必要はなく、今のあなたにほんの少しだけ「自分の本音」を足していくアプローチを提案します。周囲のノイズから距離を置き、心を守るための境界線を引くことで
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Audiolibro

Healthy Boundaries Guide: How to Say No, Stop People-Pleasing, and Protect Your Energy Without Guilt

de Emily Carver ...

Narrado por Emily Carver ...

Completo

2 hora 30 minutos

Protect your peace and cure chronic people-pleasing with actionable psychology frameworks that stop emotional burnout. Perfect for an empowering self-care routine, this compassionate guide speaks directly to the anxious over-giver caught in exhausting cycles of conflict avoidance. Stop letting relentless family demands, workplace pressures, and one-sided friendships drain your daily reserves ... Leer más

$9.99 USD o gratis con Kobo Plus

Protect your peace and cure chronic people-pleasing with actionable psychology frameworks that stop emotional burnout. Perfect for an empowering self-care routine, this compassionate guide speaks directly to the anxious over-giver caught in exhausting cycles of conflict avoidance. Stop letting relentless family demands, workplace pressures, and one-sided friendships drain your daily reserves
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Audiolibro

Let Them Go

Stop Chasing People, Seeking Closure, and Begging for Attention—Detach, Rebuild Your Confidence, and Move Forward

de David Rosenfeld ...

Narrado por Digital Voice Martin G ...

Completo

2 hora 59 minutos

This audiobook is narrated by a digital voice.Stop chasing people who keep making you feel unwanted. Stop waiting for closure that may never come. Start choosing yourself again.When someone pulls away, ignores you, gives mixed signals, or makes you feel like you have to beg for basic attention, it can mess with your mind fast. You replay conversations. You check your phone. You wonder what you did ... Leer más

$9.95 USD o gratis con Kobo Plus

This audiobook is narrated by a digital voice.Stop chasing people who keep making you feel unwanted. Stop waiting for closure that may never come. Start choosing yourself again.When someone pulls away, ignores you, gives mixed signals, or makes you feel like you have to beg for basic attention, it can mess with your mind fast. You replay conversations. You check your phone. You wonder what you did
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Audiolibro

El poder del NO: Cómo establecer límites sanos sin sentir culpa y proteger tu energía emocional | Guía práctica de asertividad, autoestima y relaciones tóxicas en familia, pareja y trabajo

de Adrián Solano ...

Narrado por Voz Digital Sonia G ...

Completo

5 hora 43 minutos

Este audiolibro está narrado por una voz digital.Si siempre has querido recuperar el control de tu vida pero te invade la culpa cada vez que rechazas una petición, entonces sigue leyendo…¿Estás harto de sentirte agotado por priorizar los deseos de los demás sobre los tuyos?¿Has probado libros de productividad y agendas complicadas pero nada parece funcionar por más de unas semanas?Verás, ... Leer más

$19.99 USD o gratis con Kobo Plus

Este audiolibro está narrado por una voz digital.Si siempre has querido recuperar el control de tu vida pero te invade la culpa cada vez que rechazas una petición, entonces sigue leyendo…¿Estás harto de sentirte agotado por priorizar los deseos de los demás sobre los tuyos?¿Has probado libros de productividad y agendas complicadas pero nada parece funcionar por más de unas semanas?Verás,
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Audiolibro

Sana a tu niño interior como persona altamente sensible: Aprende a sanar las heridas de la niñez, recuperar la resiliencia emocional, establecer límites saludables y prosperar con relaciones auténticas

de Eva Spencer ...

Narrado por Maria Paula Ferrari ...

Series Audiolibro 6 - Guías para los dones espirituales y la sanación del niño interior
Completo

5 hora 17 minutos

Sana las heridas emocionales profundas y abraza tu sensibilidad como fuente de fortaleza¿A menudo te sientes abrumado por tus emociones o las de los demás?Estas no son señales de debilidad, sino el reflejo de un niño interior que aún busca sentirse seguro y comprendido.En el audiolibro Sana a tu niño interior como persona altamente sensible, Eva Spencer combina dos guías esenciales, Persona ... Leer más

$16.99 USD o gratis con Kobo Plus

Sana las heridas emocionales profundas y abraza tu sensibilidad como fuente de fortaleza¿A menudo te sientes abrumado por tus emociones o las de los demás?Estas no son señales de debilidad, sino el reflejo de un niño interior que aún busca sentirse seguro y comprendido.En el audiolibro Sana a tu niño interior como persona altamente sensible, Eva Spencer combina dos guías esenciales, Persona
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Audiolibro

Codependency and Narcissistic Relationships 2 in 1 book

Stop Emotional Abuse Once and for All Collection. Identify if You are in a Toxic Relationship and Learn How to Spot and Avoid Narcissists

de Wilona Clem ...

Narrado por Robin Fletcher, Misty Simon, PIA NEBRADA ...

Completo

5 hora 57 minutos

Do you feel like you constantly need the approval from other people and you feel bad if your efforts are not recognized? Would you accept anything and do everything in order to preserve your relationship? Are you afraid of being alone or feeling not valued? Then you need to keep reading...This includes two books:Codependency: Healthy detachments strategies to break the patterns. Discover how to ... Leer más

$19.99 USD o gratis con Kobo Plus

Do you feel like you constantly need the approval from other people and you feel bad if your efforts are not recognized? Would you accept anything and do everything in order to preserve your relationship? Are you afraid of being alone or feeling not valued? Then you need to keep reading...This includes two books:Codependency: Healthy detachments strategies to break the patterns. Discover how to
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Audiolibro

The Self Love Code

A Survivor's Guide to Healing Your Whole Self From Toxic Relationships

de Dr Suzanne Labrie ...

Narrado por C L Cook ...

Completo

2 hora 23 minutos

IT'S TIME TO GET YOUR LIFE BACK.Toxic relationships take an enormous toll on your health. As the life force drains out of you, and serious health issues begin to manifest, you begin to wonder how you will ever get back to normal. With thriving a distant hope, you seek out medical assistance - except the doctors don't know what's wrong, or can't give you the answers you need.You look everywhere, ... Leer más

$14.99 USD o gratis con Kobo Plus

IT'S TIME TO GET YOUR LIFE BACK.Toxic relationships take an enormous toll on your health. As the life force drains out of you, and serious health issues begin to manifest, you begin to wonder how you will ever get back to normal. With thriving a distant hope, you seek out medical assistance - except the doctors don't know what's wrong, or can't give you the answers you need.You look everywhere,
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Audiolibro

Meditazioni per alleviare il dolore

de Jon Kabat-Zinn ...

Narrado por Fabio Giommi ...

Completo

3 hora 37 minutos

Come usare il potente strumento della mindfulness per alleviare il dolore Ormai sappiamo che praticare la mindfulness aiuta a ridurre lo stress e a coltivare un benessere profondo e radicato, ma quanto sappiamo della sua utilità nel contrastare il dolore fisico e la sofferenza che si ingenera quando questo dolore si fa incessante e ci sovrasta? Jon Kabat-Zinn ha sviluppato la Mindfulness-Based ... Leer más

$7.99 USD o gratis con Kobo Plus

Come usare il potente strumento della mindfulness per alleviare il dolore Ormai sappiamo che praticare la mindfulness aiuta a ridurre lo stress e a coltivare un benessere profondo e radicato, ma quanto sappiamo della sua utilità nel contrastare il dolore fisico e la sofferenza che si ingenera quando questo dolore si fa incessante e ci sovrasta? Jon Kabat-Zinn ha sviluppato la Mindfulness-Based
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Audiolibro

Trauma Bonding

How to Stop Feeling Stuck, Overcome Heartache, Anxiety and PTSD - Includes Q&A and Case Studies

de Dr. Annely Alexander ...

Narrado por Monica Wolfkill VO LLC ...

Completo

10 hora 37 minutos

Still struggling from the effects of an abusive relationship?- If you're feeling heartbroken over one particular individual and this heartache has been going on for a weirdly long time- If you are “stuck” on one person in your life, if you feel you are trauma-bonded to an individual and can’t move past feeling heartbroken over them, then this book is for you.Does any of this sound familiar?- You ... Leer más

$15.99 USD o gratis con Kobo Plus

Still struggling from the effects of an abusive relationship?- If you're feeling heartbroken over one particular individual and this heartache has been going on for a weirdly long time- If you are “stuck” on one person in your life, if you feel you are trauma-bonded to an individual and can’t move past feeling heartbroken over them, then this book is for you.Does any of this sound familiar?- You
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Audiolibro

In negen stappen naar innerlijke bloei

de Lisette Thooft, Lisette Thooft ...

Narrado por Lisette Thooft ...

Completo

5 hora 8 minutos

Een praktisch plan voor meer zelfvertrouwen, liefde en gevoel in je leven Tot bloei komen: dat willen we allemaal. Op een ontspannen manier doen wat je goed kunt en daar ook van genieten. Waarom willen we dat zo graag? Omdat in de knop blijven niet kan, niet goed is, niet goed voelt. Omdat we zijn gemaakt om te worden wie we kunnen zijn. Lisette Thooft helpt je met In negen stappen naar innerlijke ... Leer más

$14.99 USD

Een praktisch plan voor meer zelfvertrouwen, liefde en gevoel in je leven Tot bloei komen: dat willen we allemaal. Op een ontspannen manier doen wat je goed kunt en daar ook van genieten. Waarom willen we dat zo graag? Omdat in de knop blijven niet kan, niet goed is, niet goed voelt. Omdat we zijn gemaakt om te worden wie we kunnen zijn. Lisette Thooft helpt je met In negen stappen naar innerlijke
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Audiolibro

Emotionale Abhängigkeit

Ein kompletter Leitfaden, um das Leiden in der Liebe zu beenden und eine glückliche Beziehung zu leben

de Anna Maria Di Marzo ...

Narrado por Digitale Stimme Carla Klein E, Digitale Stimme Carla Klein E ...

Completo

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.Fühlen Sie sich manchmal, als wäre Ihr Partner der Mittelpunkt Ihres Lebens – und Sie selbst hätten sich dabei verloren?Leiden Sie unter ständiger Eifersucht, Kontrollzwang oder dem Gefühl, ohne Ihren Partner nicht glücklich sein zu können?Dann ist dieses Hörbuch genau das, was Sie jetzt brauchen.„Emotionale Abhängigkeit“ ist Ihr Wegw... ... Leer más

$10.99 USD

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.Fühlen Sie sich manchmal, als wäre Ihr Partner der Mittelpunkt Ihres Lebens – und Sie selbst hätten sich dabei verloren?Leiden Sie unter ständiger Eifersucht, Kontrollzwang oder dem Gefühl, ohne Ihren Partner nicht glücklich sein zu können?Dann ist dieses Hörbuch genau das, was Sie jetzt brauchen.„Emotionale Abhängigkeit“ ist Ihr Wegw...
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Audiolibro

How To Solve Overthinking and Anxiety In Relationships

A Practical Guide to Overcoming Anxiety, Building Healthy Relationships, and Mastering Your Mindset for Emotional Wellness and Personal Growth

de Alec Moody ...

Narrado por Terri Duncan ...

Series Audiolibro 1.0 - How to Help Yourself
Completo

2 hora 35 minutos

Are you tired of overthinking and anxiety wreaking havoc on your relationships? Do you find yourself trapped in a cycle of doubt and worry, unable to fully enjoy the love and connection you desire?How to Solve Overthinking and Anxiety in Relationships is your comprehensive guide to breaking free from the grip of anxiety and cultivating healthier, more fulfilling relationships.In this practical and ... Leer más

$7.99 USD o gratis con Kobo Plus

Are you tired of overthinking and anxiety wreaking havoc on your relationships? Do you find yourself trapped in a cycle of doubt and worry, unable to fully enjoy the love and connection you desire?How to Solve Overthinking and Anxiety in Relationships is your comprehensive guide to breaking free from the grip of anxiety and cultivating healthier, more fulfilling relationships.In this practical and
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Audiolibro

Assertive Communication Skills : 2 Books in 1

Assertiveness Training + Stop People Pleasing - How to Stand Up for Yourself, Set Healthy Boundaries, Say No and Stop Caring What Others Think

de Chase Hill ...

Narrado por Dave Thackara ...

Completo

6 hora 51 minutos

Stop being a pushover – it's time for you to be seen, be heard, and to get what you deserve.There's no reason to be held back by discomfort and fear anymore – with the right training, your timid nature will undoubtedly subside, making room for the assertive person you've always longed to be.In Assertiveness Training, you will discover:How to tackle the anxiety and fear that come from your first ... Leer más

$19.99 USD o gratis con Kobo Plus

Stop being a pushover – it's time for you to be seen, be heard, and to get what you deserve.There's no reason to be held back by discomfort and fear anymore – with the right training, your timid nature will undoubtedly subside, making room for the assertive person you've always longed to be.In Assertiveness Training, you will discover:How to tackle the anxiety and fear that come from your first
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Audiolibro

Codependencia y Abuso Narcisista: ¡La guía completa de recuperación de la codependencia y el narcisismo para identificar, desarmar y tratar con narcisistas y relaciones abusivas!

de Eva Spencer ...

Narrado por Eva Spencer ...

Completo

3 hora 7 minutos

DESARMAR A LAS PERSONAS TÓXICAS, CURARSE DEL TRAUMA Y EMPEZAR A VIVIR UNA VIDA MÁS FELIZ¿Sientes que siempre estás dando más de lo que recibes en tu relación?¿Tu relación te agota más de lo que te hace sentir feliz?¿Alguna vez te has preguntado por qué las personas que parecen necesitarte más son también las que más te lastiman y abusan de ti?Si es así, ¡entonces este audiolibro es para ti!Dentro ... Leer más

$13.99 USD o gratis con Kobo Plus

DESARMAR A LAS PERSONAS TÓXICAS, CURARSE DEL TRAUMA Y EMPEZAR A VIVIR UNA VIDA MÁS FELIZ¿Sientes que siempre estás dando más de lo que recibes en tu relación?¿Tu relación te agota más de lo que te hace sentir feliz?¿Alguna vez te has preguntado por qué las personas que parecen necesitarte más son también las que más te lastiman y abusan de ti?Si es así, ¡entonces este audiolibro es para ti!Dentro
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