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綠蠹魚Read It eBook Series

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  • 你的善良不該被壓榨：掏心掏肺，只會換來他們的狼心狗肺，高敏人必備人際清理術

    by 沙希達．阿拉比 ...
    Series Book 228 - 綠蠹魚Read It
    獻給 #INFJ #INFP #高敏感人 #所有被人際壓榨的你★亞馬遜上千位善良的靈魂口碑見證★「私下聊天又沒什麼，你懷疑我劈腿根本心裡有病。」「這麼簡單的企劃你今天下班前交不出來？」「我養你這麼大，為什麼不能隨時到你的住處去？」如果你經常聽到這類型的對話，就表示陷入被常態性壓榨的有毒關係：對方不斷否定你的能力和判斷，重複「都是你在幻想」、「太敏感」等洗腦話術，卻又從你身上掏空資源，不管是金錢、技能或感情。善良的你也許自認有辦法改變對方，或期待真心付出終究會被認可，該是時候從美好幻想中清醒了！這些惡毒者是無法被感化的，他們以別人的痛苦為樂，並在你的利用價值耗盡時一腳踢開，甚至誤導旁人你才是有問題的一方。這些手段對高敏感人來說更是殺傷力十足。然而高敏感天性同時是你的超能力，猶如內建的警報系統，你其實能比一般人更快察覺到危險。只要學會傾聽自己的心聲，就能及早辨別有毒關係。如果你反覆遇到... ... Read more

    $10.51 USD

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  • 沉默不是金：美國特警談判專家的破冰談話術，教你打開有效溝通的大門

    Silence Kills: Communication Tactics to Speak with Confidence and Build Your Influence

    by 史考特．哈維, Scott Harvey, 李伊婷 ...
    「不該沉默時的沉默，真的會破壞向心力、侵蝕彼此的信任及關係。」──臨床心理師洪培芸「人們可能會忘記你所說過的話，也可能會忘記你所做過的事，但永遠不會忘記你帶給他們的感受。」──美國詩人瑪雅．安吉羅（Maya Angelou）「不明確就是不友善。」──理財專家戴夫．拉姆齊（Dave Ramsey）你是否還在相信「沉默是金」的都市傳說？擁有二十年執法經驗的人質談判專家教你突破沉默的惡性循環讓組織溝通更順暢、人際關係更融洽身為警局的談判專家，史考特．哈維身上最重要的工具就是「說話」，無論是在緊繃的人質挾持現場、或是要勸回想不開的民眾，史考特都明白，「沉默」是最危險的狀態，唯有不斷保持對話，才能挽救大家的生命。同樣地，身兼公關聯絡人的他也知道，要如何向媒體說明案情的內容，才不會造成恐慌。以上這些情況，全部都可以適用在職場、家庭與其他人際關係，而本書就是他二十年經歷總結的溝通心法與原則 ... Read more

    $7.09 USD

  • 你有選擇，悲劇不會真實上演：重貼標籤、縮小問題、擴大解決方案，動起來，過你想要的人生

    Freeing Yourself from Anxiety: 4 Simple Steps to Overcome Worry and Create the Life You Want

    by 塔瑪．強斯基 ...
    Translated by 吳書榆 ...
    Series Book 15 - Better
    負面思考的反面不是正向思考，而是可能性思考。我們有很多無聲的情緒，常常不知如何面對，於是假裝忙碌、假裝快樂、假裝成熟，讓一切看似都在自己掌控中，外在表現得沒事，內心卻塌成廢墟，這些折磨人的情緒最終糾結成焦慮的負面能量，讓我們開始夜不成眠、恐懼不安、自我否定、消耗內在意志。每天的生活被焦慮和悲觀主導，內心擔憂的劇本都有相同的主線情節：▲少了我，好像對誰都沒差？！▲我的表現是不是讓自己看起來像個笨蛋？▲很容易感到失望和沮喪難過，而且很難甩掉這種感覺。▲無力改變身處的環境，每天都備感壓力。▲心裡最常出現的字眼是：「結果永遠都是這樣」、「我絕對不要……」、「如果又……怎麼辦？」、「每個人都覺得我糟透了」。▲討厭不請自來的意外狀況，對無法掌控的未來或改變一直恐懼不已。……識別拖累我們的多餘想法，幫助思維力與情緒大轉向。四個步驟轉換心靈開關，改變... ... Read more

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  • 我不參加媽媽聚會的理由：教養世界中的獨特人際關係

    내가 엄마들 모임에 안 나가는 이유：내 아이와 나를 지키는 인간관계 시크릿 노트

    by 李美蘭 이미란 ...
    Series series 第一本
    ★引起熱論！網友敲碗出書！讀者直呼：「這是世界上最難的人際關係！」為了幫孩子交朋友、獲得各種資訊，就此踏上了這無比為難的人際關係！★說起那個去了不自在、不去又不安心的媽媽聚會啊……身為媽媽，幾乎都有一堆苦水；就算不是媽媽，也會大開眼界，學會不同人際關係的眉角！網路時代的母職新難題**！守護孩子、**守護媽媽不可不看的教戰手冊！★**「如果你也對是否要留在家長群組中感到掙扎的話，不妨讀讀這本書吧！」——陳志恆**「這本書不僅是為媽媽們而寫，它對所有在複雜人際關係... ... Read more

    $9.09 USD

  • 為何信任科學：科學的歷史、哲學、政治與社會學觀點

    Why Trust Science?

    by 娜歐蜜．歐蕾斯柯斯, Naomi Oreskes ...
    Series series 貓頭鷹書房
    科學是什麼？為何我們要相信它？◎重量級STS學者哈佛教授歐蕾斯柯斯主筆，來自歷史、哲學、政治與社會學的各方討論◎特邀台灣學界STS專業學者陳瑞麟導讀　　科學與科技的發展是人類文明發展至今的重要推力，但在社會高度發展之下，文化與政治也開始反向影響著科學的進展，甚至對科學本身提出質疑：歐美對於疫苗的反對聲浪甚囂塵上，世界各地對於核能的態度與認知也莫衷一是，各方論點打著科學與理性的大旗，卻造成愈來愈多的紛爭與歧見，讓科學漸漸失去公信力。為什麼會這樣？科學還值得信任嗎？科學是什麼？　　要解開這個問題，就必須從源頭開始尋找答案。本書起自重量級STS學者、哈佛大學教授歐蕾斯柯斯2016年在普林斯頓大學丹納人文講座（Tanner Lectures on Human Values）的兩場演講，她首先回顧「科學是什麼？」這個問題在時代變遷中的演變，顯示出各個時代對於科學典範的認知其實不斷演變，也藉此提出 ... Read more

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  • 我是這樣好起來的：心理師親測有效的自我療癒指南

    by 王偉 ...
    Series Book 274 - Mind Map
    ★讀過皆盛讚──當當新書總榜蟬聯數月、心理學榜No.2、豆瓣讀書評分8.5！★一本當代人最需要的情緒調節解方！★20+情緒疏導工具，心理學專家親測有效，能提升自我自癒能力！讓情緒流動，先好起來，然後變得更好！潛意識×飲食×呼吸×語言習慣的全方位轉變【書籍簡介】「比起心理師怎麼說，我更希望教會你怎麼做！」──王偉曾陷入情緒低谷、罹患憂鬱症，再一點一點好起來的過往，讓王偉成為一個最懂療癒「負面情緒」的心理師！王偉能共感、理解處在負面情緒中的苦，對反反覆覆的過程更是深有體會，書中更提供20多種讓自己好起來的實用方法，這些方法他皆親身實證有效。跟著他，一起從情緒失衡的困境中走出！-------------------------------------------------------------</p... ... Read more

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  • 把內心的遺憾收拾乾淨：了結心中的每個「放不下」，讓心回歸清爽

    The Power of Closure: Why We Want It, How to Get It, and When to Walk Away

    by 蓋瑞．麥克萊恩博士, Gary McClain ...
    Translated by 姬健梅 ...
    一段經歷真正的價值，在於你選擇如何「結束」它。這本書適合所有經歷過人生艱難的人。一次掃清你心中所有的疙瘩，不再跟自己的心過不去。【王意中心理治療所所長、臨床心理師】王意中【山隱中的療癒師、故事療癒作家】周志建【臨床心理師】洪仲清【諮商心理師、暢銷作家】陳志恆【諮商心理師】黃之盈誠摯推薦！**「我好想結束這一切……」**如果你曾經這樣感嘆，你並不孤單。面對難以割捨的人際關係、錯綜複雜的權衡利害、千絲萬縷的回憶糾葛，大多數人所煩惱的是「這究竟該如何結束？」我們有可能不傷害到自己、也不影響到別人，瀟灑自在的做出「了結」嗎？在麥克萊恩博士20多年的心理諮商經... ... Read more

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  • 文案大師教你精準勸敗術（40週年紀念版）：從定位、構思到下筆的文案寫作技藝全書

    The Copywriter's Handbook: A Step-by-Step Guide to Writing Copy That Sells (4th Edition)

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    文案寫作的絕對經典，40週年經典紀念版廣告教父奧格威：「我不知道有誰讀了這本書之後，文案功力還不會進步神速──包括我也是！」這本最全面基本的文案寫作書新版本，大幅增修了在數位時代精通文案寫作的必備基本資訊，涵蓋了對內容行銷、網路影片、高轉換率登陸頁面的精闢分析，並提供最新的文案寫作資源。數位媒體功能各異，你要了解你的行銷工具消費族群特質不同，你要了解你的訴求對象行銷需求不同、媒體特性不同，你就應該隨之改變寫作方式。本書就要教你如何把握不同媒體載具的特性，以及不同消費者的特質，寫出抓住注意力、有效溝通、促進銷售的好文案！▌本書重點：弄清楚「眉角」，不管寫哪種文案都很罩！◇永遠記得你賣產品給誰：會計師關注數據，工程師偏好圖解，有些人只想你有話直說！</... ... Read more

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    失控的功成名就神話，以及如何才能長久幸福

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