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  • Audiobook

    PMR - Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson

    Edition 1 Entspannung - Band 1 - Angeleitete Übung nach Jacobson

    by Tanja Becker ...
    Narrated by Tanja Becker ...
    Series Audiobook 1 - PSYMOVA

    Unabridged

    51 min

    M. Sc. Psych. Tanja Becker ist approbierte Psychologische Psychotherapeutin und führt seit 2017 ihre eigene Praxis. In ihren Hörbüchern vermittelt sie fundierte, praxiserprobte Methoden – klar, ruhig und alltagstauglich. Progressive Muskelrelaxation (PMR) nach Edmund Jacobson gehört zu den am besten untersuchten Entspannungsverfahren. Wissenschaftliche Übersichtsarbeiten zeigen: Regelmäßiges Üben ... Read more

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