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習慣紅利：從工作管理到人生管理，從微小改變到人生蛻變

by 艾爾文 ...

Series Book 7 - iLead
★暢銷作家艾爾文首本知識型自我成長作品！★貫通人生五大領域，受用一生的人生改變法則！★心理學X行為經濟學，你最需要的全方位習慣養成書！▍突破認知盲點X養成習慣步驟X建立人生資產習慣是一條看不見的繩索牽引著人，也牽動著人生。懂得借助習慣的力量，如同擁有省力工具來達成目標；而從微小習慣開始，成就感讓人容易持續，漸漸地習慣之間便會彼此互利，相互牽引成長，長久能帶來巨大改變，成就你夢想中的生活樣貌！艾爾文很早就認知到「習慣」對人生有重大影響，於是他從各類科學研究著手，對習慣的鑽研已超過十年以上，從探索理論到實作方法，他逐步累積一套系統性步驟，並將其應用在自己身上，成為親身體會透過微小習慣的改變，走向人生蛻變的最佳實證。從他學生時代考研究所的經驗，再到竹科工程師時期透過習慣累積帶得走的能力，讓他即使離開穩定的高薪工作都能不慌亂、穩步... ... Read more

$8.99 USD

★暢銷作家艾爾文首本知識型自我成長作品！★貫通人生五大領域，受用一生的人生改變法則！★心理學X行為經濟學，你最需要的全方位習慣養成書！▍突破認知盲點X養成習慣步驟X建立人生資產習慣是一條看不見的繩索牽引著人，也牽動著人生。懂得借助習慣的力量，如同擁有省力工具來達成目標；而從微小習慣開始，成就感讓人容易持續，漸漸地習慣之間便會彼此互利，相互牽引成長，長久能帶來巨大改變，成就你夢想中的生活樣貌！艾爾文很早就認知到「習慣」對人生有重大影響，於是他從各類科學研究著手，對習慣的鑽研已超過十年以上，從探索理論到實作方法，他逐步累積一套系統性步驟，並將其應用在自己身上，成為親身體會透過微小習慣的改變，走向人生蛻變的最佳實證。從他學生時代考研究所的經驗，再到竹科工程師時期透過習慣累積帶得走的能力，讓他即使離開穩定的高薪工作都能不慌亂、穩步...
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原力效應：3步驟改變你的世界

The Force Effect: 3 Steps to Change Your World

by 愛瑞克 ...

Series series TOP
《內在原力》二部曲——掌握成功關鍵能力：溝通表述×控管變數×逆向建造＝改變你的世界原力再進階，3步驟讓原力效應如你所願！　　首部曲《內在原力》教你透過9個心態設定，重設人生演算法，讓你活出人生最好的版本。　　二部曲《原力效應》再進階，以一個人為起點，透過與眾人連結，創造出百倍效益，發揮改變世界的力量。**　　▊從一人公司進階到一流團隊，原力實踐方法解析**　　「一人公司」（像經營一家公司那樣經營自己的人生）發展為「一流團隊」、「一流企業」所需的能力，完整剖析。　　執行長（CEO）→對應關鍵變數：創意　　財務長（CFO）→對應關鍵變數：資金　　行銷長（CMO）→對應關鍵變數：人脈　　技術長（CTO）→對應關鍵變數：關鍵技術或零件　　營運長（COO）→對應... ... Read more

$8.99 USD

《內在原力》二部曲——掌握成功關鍵能力：溝通表述×控管變數×逆向建造＝改變你的世界原力再進階，3步驟讓原力效應如你所願！　　首部曲《內在原力》教你透過9個心態設定，重設人生演算法，讓你活出人生最好的版本。　　二部曲《原力效應》再進階，以一個人為起點，透過與眾人連結，創造出百倍效益，發揮改變世界的力量。**　　▊從一人公司進階到一流團隊，原力實踐方法解析**　　「一人公司」（像經營一家公司那樣經營自己的人生）發展為「一流團隊」、「一流企業」所需的能力，完整剖析。　　執行長（CEO）→對應關鍵變數：創意　　財務長（CFO）→對應關鍵變數：資金　　行銷長（CMO）→對應關鍵變數：人脈　　技術長（CTO）→對應關鍵變數：關鍵技術或零件　　營運長（COO）→對應...
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複利領導：簡單的事重複做，就會有力量

by 賴婷婷 ...

主管必修的27堂課──一個人發光，也要讓團隊一起閃耀！不只要領導A咖，也要能帶動C咖，職場中，沒有奇蹟、只有累積，當你成為更好的自己，就會遇見更好的夥伴。持續做不起眼的小事，終能創造你的差異化優勢！領導力教練賴婷婷的客戶包含許多知名企業，如鮮乳坊、cama café、KKday等。她曾任新加坡商企業總經理，後來加入富錦樹集團擔任執行長，獲頒《經理人月刊》年度MVP經理人獎，也成功啟動並完成富錦樹的天使輪募資。賴婷婷透過上萬次一對一教練與顧問的案例、親身的領導與管理經驗，分享如何釐清個人與團隊的發展痛點，以維持不斷前進的動能，並協助正在當主管或想當主管的人打磨領導力。在現今如此混亂、快節奏的職場中，昨日能解決問題的方法，今日已經不夠有效。你的優缺點在劇烈的波動下，會更加顯而易見。本書將協助你爬出職場的負面漩渦，以正向態度面對千變萬化的挑戰，在逆境中成為站出來掌舵的人。心態篇──★增加 ... Read more

$7.99 USD

Also available as: Audiobook

主管必修的27堂課──一個人發光，也要讓團隊一起閃耀！不只要領導A咖，也要能帶動C咖，職場中，沒有奇蹟、只有累積，當你成為更好的自己，就會遇見更好的夥伴。持續做不起眼的小事，終能創造你的差異化優勢！領導力教練賴婷婷的客戶包含許多知名企業，如鮮乳坊、cama café、KKday等。她曾任新加坡商企業總經理，後來加入富錦樹集團擔任執行長，獲頒《經理人月刊》年度MVP經理人獎，也成功啟動並完成富錦樹的天使輪募資。賴婷婷透過上萬次一對一教練與顧問的案例、親身的領導與管理經驗，分享如何釐清個人與團隊的發展痛點，以維持不斷前進的動能，並協助正在當主管或想當主管的人打磨領導力。在現今如此混亂、快節奏的職場中，昨日能解決問題的方法，今日已經不夠有效。你的優缺點在劇烈的波動下，會更加顯而易見。本書將協助你爬出職場的負面漩渦，以正向態度面對千變萬化的挑戰，在逆境中成為站出來掌舵的人。心態篇──★增加
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Also available as: Audiobook
與成功有約最後一堂課：柯維的向上心態

Live Life in Crescendo: Your Most Important Work Is Always Ahead of You

by 史蒂芬．柯維 Stephen R. Covey, 辛希雅．柯維．海勒 Cynthia Covey Haller ...

Translated by 顧淑馨 ...

Series series 心理勵志
卓越經典《與成功有約》的最後一堂課成功學大師史蒂芬．柯維遺作提供你人生各階段追求向上心態的指引活出漸強人生你最好的人生、最大的貢獻、成就，甚至快樂不是只在過去，更總是在前方等著你我向來認為，無論處於人生哪個階段，我的最佳代表作都還未出現，仍有待我去發掘和傳授。維持「向上心態」，是終身保有熱情、夢想、幹勁、使命的關鍵。這是你我每天要起床的理由。──史蒂芬．柯維國際暢銷書《與成功有約》作者、領導力專家史蒂芬．柯維漫長且聲譽卓著的事業生涯，曾鼓舞千百萬人，讓人們過得更有效能、有意義。晚年時，他深感還有一個重要理念要傳達給眾人：「追求向上人生」。人們不分年齡，如何活出最充實的人... ... Read more

$10.99 USD

卓越經典《與成功有約》的最後一堂課成功學大師史蒂芬．柯維遺作提供你人生各階段追求向上心態的指引活出漸強人生你最好的人生、最大的貢獻、成就，甚至快樂不是只在過去，更總是在前方等著你我向來認為，無論處於人生哪個階段，我的最佳代表作都還未出現，仍有待我去發掘和傳授。維持「向上心態」，是終身保有熱情、夢想、幹勁、使命的關鍵。這是你我每天要起床的理由。──史蒂芬．柯維國際暢銷書《與成功有約》作者、領導力專家史蒂芬．柯維漫長且聲譽卓著的事業生涯，曾鼓舞千百萬人，讓人們過得更有效能、有意義。晚年時，他深感還有一個重要理念要傳達給眾人：「追求向上人生」。人們不分年齡，如何活出最充實的人...
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高成長思維：從0到世界級的致勝關鍵，頂尖新創企業家教你再成長的經營策略【電子書加值版】

Masters of Scale：Surprising truths from the world’s most successful entrepreneurs

by 雷德．霍夫曼（Reid Hoffman）、茱．寇恩（June Cohen）、德倫．特里夫（Deron Triff） ...

Translated by 許恬寧 ...

Series series 創新觀點
【電子書獨家收錄】聯經出版總編輯 ╳ 故事 Story Studio 創辦人 ╳ 涂豐恩親自推薦在創業的艱辛路程上與「規模大師」（Masters of Scale）Podcast節目相伴的時光致勝沒有絕對的公式，卻有幾項顛撲不破的真理，跟著LinkedIn創辦人雷德‧霍夫曼與Airbnb、Canva、Spanx等企業非凡領導者們，揭示商業擴張的最強規則，一起邁向成功！累積下載超過3000萬次，以一本書的形式認識全球商業指標Podcast掌握創業思維與商業的再成長，本書提供了一個難得的交流窗口，世界上最具標誌性的公司，包括 Apple、Nike、Netflix、Spotify、Google、Instagram 和 Microsoft等領導者齊聚一堂，無私而坦誠地分享創辦公司與經營管理中遇到的風險困難，以及克服的方法。</... ... Read more

$9.99 USD

【電子書獨家收錄】聯經出版總編輯 ╳ 故事 Story Studio 創辦人 ╳ 涂豐恩親自推薦在創業的艱辛路程上與「規模大師」（Masters of Scale）Podcast節目相伴的時光致勝沒有絕對的公式，卻有幾項顛撲不破的真理，跟著LinkedIn創辦人雷德‧霍夫曼與Airbnb、Canva、Spanx等企業非凡領導者們，揭示商業擴張的最強規則，一起邁向成功！累積下載超過3000萬次，以一本書的形式認識全球商業指標Podcast掌握創業思維與商業的再成長，本書提供了一個難得的交流窗口，世界上最具標誌性的公司，包括 Apple、Nike、Netflix、Spotify、Google、Instagram 和 Microsoft等領導者齊聚一堂，無私而坦誠地分享創辦公司與經營管理中遇到的風險困難，以及克服的方法。</...
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時間煉金術：將「總有一天」化為「現在去做」的100條最高享受人生法則

時間錬金術「いつかやりたい」を「いまできる」に変える時間のつくり方・使い方

by 宮崎伸治, 歐兆苓 ...

Series series 圖解雜學
～每天不知道在忙什麼的人，這本書幫你拆解時間～夢想就從現在開始實現，讓你的每時每刻都將時間煉成金【致勝推薦】Lynn｜三分鐘｜行銷在學中主理人品牌女子A娜｜知識型IG創作者歐陽立中｜「Life不下課」主持人【本書特色】◎最大化運用時間，帶領你重新認識時間分配法則◎只有工作的人生即本末倒置，應該最花時間在「想做之事」！◎大量引用成功人士金句，跟著大師學時間管理！韓國心理學博士李敏圭（이민규）說，生活過得很充實的人，特徵是「具備『把別人給予的期限變成自己設定的期限』這種化被動為主動的習慣」。「立刻」就實踐「將來想做的事情」，就是這本書要交給你的時間整理魔法。最大化運用時間「所有我們用掉的時間都可以被歸類在『緊急又重要』、『不緊急但重要』、『緊急但不重要』、『不緊急也不重要』的其中一項。」・多出來的時間才是重... ... Read more

$7.99 USD

～每天不知道在忙什麼的人，這本書幫你拆解時間～夢想就從現在開始實現，讓你的每時每刻都將時間煉成金【致勝推薦】Lynn｜三分鐘｜行銷在學中主理人品牌女子A娜｜知識型IG創作者歐陽立中｜「Life不下課」主持人【本書特色】◎最大化運用時間，帶領你重新認識時間分配法則◎只有工作的人生即本末倒置，應該最花時間在「想做之事」！◎大量引用成功人士金句，跟著大師學時間管理！韓國心理學博士李敏圭（이민규）說，生活過得很充實的人，特徵是「具備『把別人給予的期限變成自己設定的期限』這種化被動為主動的習慣」。「立刻」就實踐「將來想做的事情」，就是這本書要交給你的時間整理魔法。最大化運用時間「所有我們用掉的時間都可以被歸類在『緊急又重要』、『不緊急但重要』、『緊急但不重要』、『不緊急也不重要』的其中一項。」・多出來的時間才是重...
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從容心態：不焦慮，不窮忙，8個習慣從小處改變，人生每個階段都零匱乏感

Time Smart:How to Reclaim Your Time & Live A Happier Life

by 艾希莉．威蘭斯(Ashley Whillans) ...

Translated by 張靖之 ...

Series Book 489 - 天下財經
★****加拿大《環球郵報》2020年度商業圖書★★****美國《行為科學雜誌》2020年度圖書★生活的每個決定，都是跟時間有關的選擇，忙不完的最大陷阱，就是讓時間嚴重貶值！你是否也碰過下面的天人交戰：‧ 伴侶邀你去夢想的免費歐洲旅行，但竟跟年度重要會議撞期！你會休假，還是選擇開會？‧ 你收到理想的學校錄取通知，但家人卻需要照顧，你會如何安排？選擇離家就讀嗎？‧ 有兩份工作的選擇：一份工時合理穩定、家人朋友在身旁，但賺不了大錢；另一份薪水高、職位體面，可以接觸新事物，但離家又遠又肯定經常加班。你會怎麼選擇？人生各階段都有追求不完的目標，我們永遠很忙，忙到自己想做的事情，總是一年拖過一年。我們總是忽略，時間，才是我們最寶貴的資源！本書作者艾希莉．威蘭斯是社會心理學博士、哈佛大學商學院助理教授。她花了超... ... Read more

$8.99 USD

★****加拿大《環球郵報》2020年度商業圖書★★****美國《行為科學雜誌》2020年度圖書★生活的每個決定，都是跟時間有關的選擇，忙不完的最大陷阱，就是讓時間嚴重貶值！你是否也碰過下面的天人交戰：‧ 伴侶邀你去夢想的免費歐洲旅行，但竟跟年度重要會議撞期！你會休假，還是選擇開會？‧ 你收到理想的學校錄取通知，但家人卻需要照顧，你會如何安排？選擇離家就讀嗎？‧ 有兩份工作的選擇：一份工時合理穩定、家人朋友在身旁，但賺不了大錢；另一份薪水高、職位體面，可以接觸新事物，但離家又遠又肯定經常加班。你會怎麼選擇？人生各階段都有追求不完的目標，我們永遠很忙，忙到自己想做的事情，總是一年拖過一年。我們總是忽略，時間，才是我們最寶貴的資源！本書作者艾希莉．威蘭斯是社會心理學博士、哈佛大學商學院助理教授。她花了超...
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一本書終結你的拖延症：透過「小行動」打開大腦的行動開關，懶人也能變身「行動派」的37個科學方法

by 大平信孝 ...

Series Book 41 - 綠蠹魚YLH
★日本發行4天立刻再版★★銷量突破20萬冊★腦科學✕心理學，「拖延者」也能變身「行動派」！【行動力與意志力無關，關鍵在大腦】大腦的防衛本能會抗拒改變。但只要刺激大腦的伏隔核，就可以刺激提高熱情、讓自己感到愉悅的「多巴胺」分泌，而多巴胺就是行動力的源頭。只要能啟動這個開關，任誰都能立刻採取行動！只要從「小行動」開始做起，怕麻煩、抗拒改變的大腦就有辦法應對。【腦科學再加上心理學，行動力UP！】運用定錨效應、情緒一致性效應、後設認知、比馬龍效應、心理演練、帕金森定律、激勵—保健理論等心理學基礎，提升行動能量！【透過回顧筆記，確實實現目標！】只要懂得回顧，就能把經驗變成資源，活用在下一個行動上！回顧筆記四步驟：寫下為了實... ... Read more

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理科工作術：頂級工程師百戰百勝的萬用職場戰略

コンペ300戦無敗のトップエンジニアが教える理系の仕事術

by 井下田久幸, 井下田久幸 ...

Series series 圖解雜學
～上班族、自由業者都通用～打破文組思維的商場技巧【本書特色】◎從主管、下屬，到自由業者都通用！◎9招「合理努力法」讓你不再走彎路！◎時間管理、資料整理、職場溝通⋯⋯一次掌握理科精髓！邁向勝利之路沒有捷徑，但是「合理的努力」可以讓你不再繞遠路！作者歷經4年軟體比稿，達到了百戰百勝的戰果。統合自身經驗，整理出不敗的理科工作術。本書分為7個章節，有條理地帶你成為理科腦：▞合理努力法（第1章）→贏在起跑點，就能連戰連勝▞簡報呈現術（第2＆3章）→利用開頭5分鐘＋結尾1分鐘▞資料整理術（第3＆4章）→重點在「篩選標準」▞職場溝通術（第5章）→將討厭的人「因數分解」▞時間管理術（第6章）→「同步共享」靈感與筆記▞戰略思考術（第7章）→根據未來藍圖「反推」從主管、下屬，到自由業者都適用。在科技業蓬勃發展的現在社會，打... ... Read more

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留白工作法：為自己創造白色空間，擺脫瞎忙，做真正重要的事

A Minute to Think: Reclaim Creativity, Conquer Busyness, and Do Your Best Work

by 茱麗葉．方特, Juliet Funt ...

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▶▶▶你不需要更多時間，而是需要更多空間。◀◀◀比爾．蓋茲等企業領袖都在親身實踐──利用策略性停頓，減去一天中的瞎忙，挪出空間給有意義的工作。當你在生活與工作中感到窒息，就為自己保留白色空間，替過度忙碌的人生注入氧氣。◤我們急切地點燃自己，卻沒有足夠的氧氣燃燒。◢你生過火嗎？在生火時，木柴之間需要空隙，若沒有空間，就沒有足夠的氧氣，也就無法點燃火花；但我們在人生每一個領域，卻忘了這項自然法則。身處過勞時代，我們永遠忙個不停，終日疲於奔命。諷刺的是，我們忙到沒時間想辦法降低忙碌程度，卻在凌晨三點焦慮到失眠，獲得一天之中唯一沒安排行程的思考時間。我們的行事曆密密麻麻，腦中的事多到滿出來；我們劃了一根又一根的火柴，急切地想要點燃自己；我們帶著自己獨特的火苗去工作，卻沒有足夠的氧氣能夠餵養火苗。我們真正需要的其實是一丁點的喘息空間。每個人都需要一分鐘的時間思考、呼吸，以點燃洞見與創造力。幸好 ... Read more

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別想那隻大象！：美國總統辯論必讀經典，教你拆解框架、解讀常見話語陷阱、掌控大局，取得優勢只要30秒

The ALL NEW Don't Think of an Elephant!:Know Your Values and Frame the Debate

by 喬治‧雷可夫, George Lakoff ...

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★認知科學入門經典，長銷20年增訂版★★揭開語言如何改變思維的奧祕，讓你化語言為利器，成功收服人心★　　● 明明別人潑髒水，想要自我澄清卻愈描愈黑，還被貼上做錯事愛狡辯的標籤。　　● 提案的立意良善，卻得不到大多數人的支持，大家甚至支持比較不利的方案。　　● 為了要說服對方，端出的證據都快比山還高，仍然遭到漠視，甚至引來嘲諷。　　● 心裡持相反意見，對手一開口竟有幾分道理，到最後好像莫名開始相信他了。　　面對以上類似的窘境，認知語言學大師喬治．雷可夫請大家先做一個練習：　　「不要想大象！」　　無論是牠的圖像或各種相關知識：體型大、耳朵大、長牙和長鼻，棲息在熱帶叢林，讓人聯想到馬戲團……無論做什麼，就是不要想到大象。　　但如果你現在還是忍不住想到大象，表示你容易落入「框架」的陷阱！**　　◆與對方爭辯的首要原則就是——別想那隻大象！**　　雷可夫教授在柏克萊大學授課時，第一件事就是要求... ... Read more

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1分鐘終結慣性拖延，短時間完全專注：掌控專注力，人生不再拖拖拉拉（短時間「完全專注」新修版）

by 佐佐木正悟 ...

Series Book 324 - 綠蠹魚YLR
高效率！高速率！高行動力！高執行力！準時做完事情絕非夢事8個改變心智設定的方法11個1分鐘內立即行動的祕訣10種整理思緒的記錄方式8個藉由整理環境靜心的「減法」8項讓心歸零的休息術只要1分鐘，就能做到改變效率的關鍵！掌控專注力，拖延問題迎刃而解──工作堆積如山，卻無法振作起來好好完成；報告或作業都等期限前一晚才熬夜勉強做完；做事做到一半，就去滑手機或上網東逛西逛，無法一鼓作氣做完……該做的事情總是「往後延」，背後的主因其實是我們「自己內心的聲音」太多，無法集中注意力所導致。但是只要有意願，任何人都可以在很短的時間內就進入極端專注的狀態。本書根據心理學與... ... Read more

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