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    de Sofía Gil ...
    Ilustraciones de Mercè Galí ...
    Series Libro 2 - Grandes herramientas para pequeños guerreros
    ¡No hay peor tormenta que la que te creas en tu cabeza! Nuestra mente no descansa, ni siquiera cuando dormimos. Este libro puede ayudarte a identificar aquellos pensamientos que te hacen sentir nervioso, intranquilo, triste o enfadado. Además, podrás aprender fantásticos trucos para que los pensamientos que no te sean agradables se esfumen rápidamente de tu pequeña pero maravillosa cabeza! ... Leer más

    $8.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Habilidades sociales

    de Sofía Gil ...
    Ilustraciones de Andreu Llinàs ...
    Series Libro 4 - Grandes herramientas para pequeños guerreros
    ¡TRATA A LOS DEMÁS COMO TE GUSTA QUE TE TRATEN A TI! Todo el tiempo estamos rodeados de personas. A veces sentimos vergüenza o somos demasiado impulsivos, y no siempre sabemos cómo actuar. En este libro encontrarás trucos para poder decir lo que piensas, lo que sientes o lo que necesitas sin sentirte mal por ello y sin hacer sentir mal a otras personas. ... Leer más

    $5.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Dominio de la Autofagia: Siga los secretos de curación de la dieta de autofagia que muchos hombres y mujeres han aplicado para prevenir el envejecimiento y la pérdida de peso.

    de Sofía Gil ...
    Si deseas perder peso, mejorar el envejecimiento y ser más saludable, entonces sigue leyendo…....¿Te falta energía y te cuesta dormir bien? ¿Estás buscando perder peso pero no quieres comenzar otra dieta de moda? ¿Quieres vivir una vida más larga y saludable?La solución es "El Dominio de la Autofagia", este libro te mostrará cómo controlar tu salud y bienestar limpiando las toxinas de tu cuerpo, ... Leer más

    $3.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Dominio de la Autofagia:

    ¡Sigue los secretos de curación de la dieta de autofagia que muchos hombres y mujeres han aplicado para prevenir el envejecimiento y la pérdida de peso con el fin de tener un cuerpo más saludable, con ayuno de agua y ayuno intermitente!

    de Sofía Gil ...
    Si deseas perder peso, mejorar el envejecimiento y ser más saludable, entonces sigue leyendo…....¿Te falta energía y te cuesta dormir bien? ¿Estás buscando perder peso pero no quieres comenzar otra dieta de moda? ¿Quieres vivir una vida más larga y saludable?La solución es “El Dominio de la Autofagia”, este libro te mostrará cómo controlar tu salud y bienestar limpiando las toxinas de tu cuerpo, ... Leer más

    $3.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    La guía definitiva del ayuno

    Aprende los secretos de la dieta del ayuno intermitente y la autofagia que hombres y mujeres han realizado con éxito para resetear su metabolismo, potenciar el antienvejecimiento, aumentar la energía, perder peso

    de Sofía Gil ...
    Narrado por Sofía Gil ...

    Completo

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    Desbloquea el poder del ayuno y transforma tu vida con el ayuno intermitente y la autofagia.Descubre los beneficios que cambian la vida del ayuno intermitente y la autofagia, métodos comprobados que pueden ayudar a restablecer tu metabolismo, promover el anti-envejecimiento, aumentar los niveles de energía y apoyar una pérdida de peso efectiva. Ya sea que estés buscando desintoxicarte, mejorar tu ... Leer más

    $12.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Ayuno intermitente — Guía para principiantes: ¡La guía de alimentación definitiva para hombres y mujeres que quieren restablecer su metabolismo, perder peso, aumentar su energía y desintoxicarse para tener una vida más saludable!

    de Sofía Gil ...
    Narrado por Sofía Gil ...

    Completo

    1 horas 6 minutos

    ¡Descubre el Poder del Ayuno Intermitente para la Pérdida de Peso, el Impulso del Metabolismo y una Vida Más Saludable!Si estás buscando una forma comprobada y efectiva de restablecer tu metabolismo, perder peso y aumentar tu energía, entonces el ayuno intermitente es la solución que has estado esperando. Tanto si eres nuevo en el ayuno intermitente como si simplemente deseas profundizar en tu ... Leer más

    $10.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Amor, dolor, vida

    de Sofía Gil Domingo ...
    Amor, Dolor, Vida es un libro de poesía que habla directamente al alma. A través de tres etapas —el amor que nos llena, el dolor que nos transforma y la vida que nos sostiene—, los versos tejen una narrativa íntima y universal. Con palabras cargadas de emoción, el libro explora la dulzura de los encuentros, el vacío de las despedidas y la fuerza que surge de seguir adelante, incluso cuando ... Leer más

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