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  • Der kleine Hüft-Coach

    Die besten Übungen bei Beschwerden in Hüftgelenk, Muskeln und Sehnen

    de Volker Sutor, Saskia Kayser ...
    Series series Der kleine Coach
    Hüftbeschwerden aktiv angehenSchmerzen und Beschwerden in der Hüfte können verschiedene Ursachen haben und große Probleme bereiten. Dann lautet die Diagnose häufig: Coxarthrose, Schleimbeutelentzündung oder Sportlerleiste. Doch Betroffene können ihre Hüftprobleme selbst in die Hand nehmen, weil diese von vielen Faktoren abhängig sind, die sie selbst beeinflussen können. Um die Beschwerden wieder ... Leer más

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  • Der kleine Schulter-Coach

    Die besten Übungen bei Schulterschmerzen

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    Schulterbeschwerden aktiv angehenSchmerzen in der Schulter können große Probleme verursachen und verschiedenste Ursachen haben. Häufig werden als Diagnose Begriffe wie „Schleimbeutelentzündung“, „Impingement“ oder „Arthrose“ genannt. Viel wichtiger als diese sollte aber für die Betroffenen sein, wie man die Beschwerden im Alltag selbst positiv beeinflussen kann. Hierbei spielen Einflussfaktoren ... Leer más

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  • Der kleine Arthrose-Coach

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    Schmerzen und Gelenkbeschwerden aktiv angehenArthrose kann zu starken Schmerzen führen und in fast allen Gelenken und der Wirbelsäule auftreten: von Knieschmerzen und Schulterschmerzen bis zu Hüftschmerzen. Dagegen hilft ein Programm aus gezielter Bewegung, bei dem es wichtig ist, dran zu bleiben.Und hier kommt der kleine Coach ins Spiel. Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen ... Leer más

    $17.99 USD

  • Der kleine Coach bei Schwindel und Gleichgewichtsstörungen

    40 einfache Übungen

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    Wenn’s dreht und schwankt!Schwindel und Gleichgewichtsstörungen sind oft unberechenbar und können einem den Alltag ganz schön vermiesen Doch das Vertrauen in Ihren Körper können Sie zurückgewinnen. Dabei hilft Ihnen der kleine Coach. Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, um Ihre Beschwerden effektiv zu lindern.Mit Funktionstest: Wie gut ist ... Leer más

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  • Der kleine Rücken-Coach

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    de Volker Sutor, Tim Bumb ...
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    Haben Sie auch Rücken?Hexenschuss, schmerzender Ischias, überlastete Wirbelsäule - Rückenschmerzen können einem wirklich das Leben vermiesen. Klar, dass man dagegen aktiv werden muss, aber sich aufzuraffen fällt oft schwer.Gut, dass es den kleinen Rücken-Coach gibt! Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, um unspezifische Rückenschmerzen ... Leer más

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  • Leitfaden Physiotherapie in der Orthopädie und Traumatologie

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    Series series KLINIKLEITFADEN PHYSIOTHERAPIE - Urban & Fischer-Verlag
    Einen individuellen Befund erstellen, erfolgreiche Behandlungsstrategien entwickeln ... der "Leitfaden Physiotherapie für Orthopädie und Tramatologie" macht es besonders leicht. Denn die Herausgeber gehen in dieser Auflage ganz neue Wege: Neben dem Krankheitsbild stehen die verschiedenen Strukturen des Körpers und der physiotherapeutische Befund im Vordergrund. Das Werk ist nach Körperregionen ... Leer más

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