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El Arte de Soltar - Let Them Go: Déjalos Ir — Meditaciones Mindfulness para Soltar y Fluir (Serie Vipassana)

Meditación 1: Que Hablen — Suéltate de lo que Digan los Demás

de tounknowndotcom, VipassanaLife ...

Narrado por tounknowndotcom ...

Series Audiolibro 1 - Déjalos Ir — Meditaciones Vipassana
Completo

1 horas 7 minutos

✨ Bienvenid@ a El Arte de Soltar: Meditaciones Mindfulness para Dejar Ir (Serie Vipassana).En la Meditación 1: Que Hablen — Suéltate de lo que Digan los Demás, estás invitada/o a liberar el peso del juicio y la crítica de los demás. Las palabras pueden doler, pero no definen tu verdad.Esta práctica se nutre de la tradición Vipassana —el arte de la visión profunda— y te guía de regreso a tu centro ... Leer más

$15.99 USD o gratis con Kobo Plus

✨ Bienvenid@ a El Arte de Soltar: Meditaciones Mindfulness para Dejar Ir (Serie Vipassana).En la Meditación 1: Que Hablen — Suéltate de lo que Digan los Demás, estás invitada/o a liberar el peso del juicio y la crítica de los demás. Las palabras pueden doler, pero no definen tu verdad.Esta práctica se nutre de la tradición Vipassana —el arte de la visión profunda— y te guía de regreso a tu centro
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Meditación Vipassana · Curso Online – Parte 1: Anapanasati Esencial

Mindfulness de la Respiración para Principiantes – Mini-Curso Guiado de 5 Días

de VipassanaLife, Denis Nikulin, tounknowndotcom ...

Narrado por Denis Nikulin, Ishta Devata Devi ...

Series Audiolibro 1 - Curso de Meditación Vipassana Online
Completo

5 hora 47 minutos

Esta es la Parte 1 del curso de 5 partes sobre Meditación Vipassana Online, un programa introductorio de 5 días diseñado para principiantes. Cubre los aspectos fundamentales de Vipassana: el fundamento ético (Sīla) y la respiración consciente (Ānāpānasati).Los participantes deben comprometerse a meditar dos veces al día y seguir estrictamente los Cinco Preceptos Morales, que prohíben:Dañar a los ... Leer más

$23.99 USD o gratis con Kobo Plus

Esta es la Parte 1 del curso de 5 partes sobre Meditación Vipassana Online, un programa introductorio de 5 días diseñado para principiantes. Cubre los aspectos fundamentales de Vipassana: el fundamento ético (Sīla) y la respiración consciente (Ānāpānasati).Los participantes deben comprometerse a meditar dos veces al día y seguir estrictamente los Cinco Preceptos Morales, que prohíben:Dañar a los
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El Arte de Soltar - Let Them Go: Déjalos Ir — Meditaciones Mindfulness para Soltar y Fluir (Serie Vipassana)

Meditación 3: Que Ellos Elijan — Paz en el Rechazo

de tounknowndotcom, VipassanaLife ...

Narrado por tounknowndotcom ...

Series Audiolibro 3 - Déjalos Ir — Meditaciones Vipassana
Completo

1 horas 12 minutos

✨ Bienvenida@ a El Arte de Soltar — Let Them Go: Meditaciones Guiadas para Elegirte a Ti [email protected] viaje hacia la autoconfianza, la paz y el poder silencioso del amor propio.Meditación 3: Que Ellos Elijan — Encontrando Paz en el RechazoUna práctica para soltar el dolor de no ser elegido y regresar al poder tranquilo que habita dentro de ti.Esta sesión te invita a mirar de frente al rechazo —no como ... Leer más

$15.99 USD o gratis con Kobo Plus

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El Arte de Soltar - Let Them Go: Déjalos Ir — Meditaciones Mindfulness para Soltar y Fluir (Serie Vipassana)

Meditación 5: Que Se Queden en el Pasado — Suelta y Renueva.

de tounknowndotcom, VipassanaLife ...

Narrado por tounknowndotcom ...

Series Audiolibro 5 - Déjalos Ir — Meditaciones Vipassana
Completo

1 horas 10 minutos

Bienvenida a El Arte de Soltar — Let Them Go: Meditaciones Guiadas para Elegirte a Ti Mismo, un viaje hacia la autoconfianza, la paz interior y el poder silencioso del amor propio.Meditación N.º 5: Que Se Queden en el Pasado — Suelta y RenuevaEn esta meditación, te invito a soltar suavemente lo que ya no te sirve, no con fuerza, sino con presencia, respiración y compasión. Cuando el pasado pesa ... Leer más

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Mindfulness de la Respiración para Principiantes – Mini-Curso Guiado de 5 Días (Edición Plan Detox)

de VipassanaLife, Denis Nikulin, tounknowndotcom ...

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Series Audiolibro 2 - Curso de Meditación Vipassana Online
Completo

6 hora 21 minutos

Esta es la versión antigua de la Parte 1 del curso de 5 partes sobre la Técnica de Meditación Vipassana Online + Guía de Desintoxicación Alimentaria.Este programa introductorio de 5 días, pensado para principiantes, cubre los fundamentos de Vipassana: el fundamento ético (Sīla), la respiración consciente (Ānāpānasati) y prácticas de desintoxicación para cuerpo y mente.La Edición Desintoxicación ... Leer más

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El Arte de Soltar - Let Them Go: Déjalos Ir — Meditaciones Mindfulness para Soltar y Fluir (Serie Vipassana)

Meditación 4: Que Te Molesten — Encuentra la Calma Interior

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El Arte de Soltar - Let Them Go: Déjalos Ir — Meditaciones Mindfulness para Soltar y Fluir (Serie Vipassana)

Meditación 2: Que Hablen Solos — Disfruta el Silencio

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Narrado por tounknowndotcom ...

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✨ Bienvenida@ a El Arte de Soltar — Let Them Go: Meditaciones Guiadas para Elegirte a Ti [email protected] viaje hacia la autoconfianza, la paz y el poder silencioso del amor propio.En la Meditación 2: Que Hablen Solos — Disfruta el Silencio, se te invita a ver el silencio no como un rechazo, sino como un regreso a ti mismo/a.Cuando las respuestas no llegan, la mente puede caer en la duda. Esta práct... ... Leer más

$15.99 USD

✨ Bienvenida@ a El Arte de Soltar — Let Them Go: Meditaciones Guiadas para Elegirte a Ti [email protected] viaje hacia la autoconfianza, la paz y el poder silencioso del amor propio.En la Meditación 2: Que Hablen Solos — Disfruta el Silencio, se te invita a ver el silencio no como un rechazo, sino como un regreso a ti mismo/a.Cuando las respuestas no llegan, la mente puede caer en la duda. Esta práct...
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