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“konstanze wortmann”

1 - 5 de 5 resultados para “konstanze wortmann”
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  • Atmen - bewegen - schlafen

    Mit dem Selbsthilfeprogramm Sounder Sleep System in genussvollen Schlaf gleiten Ein Übungsbuch mit CD

    de Konstanze Wortmann, Dorothe Schabsky ...
    Das beste Schlafmittel ist der Körper Das Sounder Sleep System ist ein ausgeklügeltes System von Übungen, das im Körper genau den physiologischen Zustand erzeugt, der gebraucht wird, um einschlafen zu können. Die Methode beruht auf der Entdeckung, dass sanfte kleine Bewegungen in Verbindung mit dem natürlichen Atemfluss in eine tiefe und genussvolle geistige Ruhe führen. Einmal in diesem ... Leer más

    $24.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Letzte Zuflucht Firmenklo?

    Selbstfürsorge in herausfordernden beruflichen Situationen - mit Übungen

    de Konstanze Wortmann ...
    Innehalten und Freiräume erkennen Einen Großteil unserer Lebenszeit verbringen wir am Arbeitsplatz, und nicht selten ist dieser Schauplatz von Auseinandersetzungen, Konflikten und Niederlagen. Aber wie schaffen wir es, in der Kraft zu bleiben, wenn uns scheinbar alles runterzieht? Wie kann man seine Gelassenheit und Lebensfreude aufrechterhalten, obwohl sich an vielen kraftraubenden Zuständen im ... Leer más

    $19.99 USD o gratis con Kobo Plus

    Disponible también en: Audiolibro

    Disponible también en: Audiolibro

  • Wege in den erholsamen Schlaf

    Übungen, die den Schlaf einladen und zum Bleiben bewegen

    de Konstanze Wortmann ...
    Jeder kann seine Schlafqualität mit einfachen und sanften schlaferzeugenden Übungen deutlich verbessern. Aber: Der Schlaf kann nicht kommen, wenn man ihm hinterherläuft. Er will eingeladen werden. Diese Erfahrung konnten auch Teilnehmer an Kursen und Schlafsprechstunden der Schlafschule Unna machen. Einige ihrer Geschichten werden im Buch aufgegriffen und so erfahren die Leserinnen und Leser, was ... Leer más

    $20.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Letzte Zuflucht Firmenklo?

    Selbstfürsorge in herausfordernden beruflichen Situationen - mit Übungen

    de Konstanze Wortmann ...
    Narrado por Jule Vollmer, Thomas Krause ...

    Abreviado

    4 hora 25 minutos

    Innehalten und Freiräume erkennen Einen Großteil unserer Lebenszeit verbringen wir am Arbeitsplatz, und nicht selten ist dieser Schauplatz von Auseinandersetzungen, Konflikten und Niederlagen. Aber wie schaffen wir es, in der Kraft zu bleiben, wenn uns scheinbar alles runterzieht? Wie kann man seine Gelassenheit und Lebensfreude aufrechterhalten, obwohl sich an vielen kraftraubenden Zuständen im ... Leer más

    $22.99 USD o gratis con Kobo Plus

    Disponible también en: eBook

    Disponible también en: eBook

  • Audiolibro

    Selbsthypnose bei Multipler Sklerose

    Therapie in Eigenregie – Erholung • Linderung • Unterstützung heilsamer Vorgänge

    de Agnes Kaiser Rekkas, Tobias Conrad, Jörg Marr, Michael Teut, Konstanze Wortmann ...
    Narrado por Agnes Kaiser Rekkas, Tobias Conrad, Jörg Marr, Michael Teut, Konstanze Wortmann ...

    Completo

    8 hora 34 minutos

    Die Behandlung von Multipler Sklerose stellt aufgrund der unterschiedlichen Verlaufsformen und Beschwerden eine besondere Herausforderung dar. Als ergänzender Baustein kann therapeutische Hypnose die Lebensqualität erkrankter Menschen deutlich verbessern. Positive Suggestionen und eine bedachte Wortwahl fördern die Vorstellungskraft und trainieren die mentale Selbstbeeinflussung. So können ... Leer más

    $174.99 USD