Rakuten Kobo

Skip side bar filters

The Super-Helper Syndrome

A Survival Guide for Compassionate People

de Jess Baker, Rod Vincent ...

'A fascinating insight into how and why we are compelled to help others even when we've got nothing left to give.' Amy Beecham, Stylist'This book is a powerful catalyst in showing helpers how to help themselves.' Suzy Reading, author of The Self-Care Revolution'It goes well beyond reminding us of the importance of self-care and digs deep into unconscious beliefs and thinking patterns. I'm very... ... Leer más

$10.49 USD o gratis con Kobo Plus

'A fascinating insight into how and why we are compelled to help others even when we've got nothing left to give.' Amy Beecham, Stylist'This book is a powerful catalyst in showing helpers how to help themselves.' Suzy Reading, author of The Self-Care Revolution'It goes well beyond reminding us of the importance of self-care and digs deep into unconscious beliefs and thinking patterns. I'm very...
... Leer más
善良人的生存法則：學會自我疼惜，終結「超級幫手症候群」，設定關懷界線，找回你的快樂情緒

The Super-Helper Syndrome: A Survival Guide for Compassionate People

de 潔思．貝克, Jess Baker, 羅德．文森, Rod Vincent ...

Traducido por 謝慈 ...

Series series 大眾心理學堂
**助人不再快樂，只剩委屈疲憊，還無暇自顧……你可能患有「超級幫手症候群」！日常與職業\幫奴/必讀主婦、長照、教師、心理師、義工、社工、店員、醫護**　　在這個世上，有一種人比起照顧自己更擅長幫助他人。　　從學校、醫院診所、療養院，到辦公室、健身房、社區團體和慈善機構；在家人、朋友、伴侶之間──無論支薪與否，這些人無所不在。　　也許你認識這樣的人；也許你就是其中之一。　　在努力助人的過程中，這些人會產生無數掙扎。他們通常會過度擴張自己的同理心，也有一些人會面臨創傷和憂慮。長期承擔照顧責任的人，反而沒有時間照顧自己；職業助人者的工時長，也可能面臨資源匱乏的情況。　　當人們開始感到自顧不暇，卻還得被迫幫助他人時，就會出現「超級幫手症候群」──疲憊和憎惡油然而生，經常發現自己置身遭人剝削的境地，甚至還會自我批評，將自己的奉獻貶得一文不值。在現今社會中，這類現象一直未受正視 ... Leer más

$8.99 USD

**助人不再快樂，只剩委屈疲憊，還無暇自顧……你可能患有「超級幫手症候群」！日常與職業\幫奴/必讀主婦、長照、教師、心理師、義工、社工、店員、醫護**　　在這個世上，有一種人比起照顧自己更擅長幫助他人。　　從學校、醫院診所、療養院，到辦公室、健身房、社區團體和慈善機構；在家人、朋友、伴侶之間──無論支薪與否，這些人無所不在。　　也許你認識這樣的人；也許你就是其中之一。　　在努力助人的過程中，這些人會產生無數掙扎。他們通常會過度擴張自己的同理心，也有一些人會面臨創傷和憂慮。長期承擔照顧責任的人，反而沒有時間照顧自己；職業助人者的工時長，也可能面臨資源匱乏的情況。　　當人們開始感到自顧不暇，卻還得被迫幫助他人時，就會出現「超級幫手症候群」──疲憊和憎惡油然而生，經常發現自己置身遭人剝削的境地，甚至還會自我批評，將自己的奉獻貶得一文不值。在現今社會中，這類現象一直未受正視
... Leer más

矛盾思考：翻轉兩難情境:找到問題的新解方

パラドックス思考 ─ 矛盾に満ちた世界で最適な問題解決をはかる

de 安齋勇樹, Yuki ANZAI, 舘野泰一, Yoshikazu TATENO ...

Traducido por 許郁文 ...

Series series 經營管理
●暢銷書《提問的設計》作者安齋勇樹最新力作●一本書，獻給決策困難的讀者，學會面對矛盾、處理兩難情境。我們每天都必須面對許多矛盾情境，例如：●要追求短期利潤，還是善盡社會責任？●要達成業績目標，還是開發新客戶？●要尊重個人自由，還是強化團隊向心力？●要重視效率，還是創造力？當我們陷入矛盾、面臨兩難情境時，就會感受到莫大的壓力。一旦急著想減輕這股壓力，就很容易盲目地簡化問題，常常為了得到正確答案，直接「二選一」。本書作者安齋勇樹、舘野泰一，提出「矛盾思考」，幫助我們「發現藏在問題背後的兩難情境，用意想不到的方式找到新解方」。矛盾思考的好處，在於避免落入二選一（A或B）的陷阱，而是有更多選項（A和B或第三選項C），藉此培養兼容並蓄、靈活思考的能力。書中提出解決矛盾思考的三個策略，包括：●切換策略：交互使用A和B●因果策略：找出A和B的關係●包含策略：探索包含A... ... Leer más

$9.99 USD

●暢銷書《提問的設計》作者安齋勇樹最新力作●一本書，獻給決策困難的讀者，學會面對矛盾、處理兩難情境。我們每天都必須面對許多矛盾情境，例如：●要追求短期利潤，還是善盡社會責任？●要達成業績目標，還是開發新客戶？●要尊重個人自由，還是強化團隊向心力？●要重視效率，還是創造力？當我們陷入矛盾、面臨兩難情境時，就會感受到莫大的壓力。一旦急著想減輕這股壓力，就很容易盲目地簡化問題，常常為了得到正確答案，直接「二選一」。本書作者安齋勇樹、舘野泰一，提出「矛盾思考」，幫助我們「發現藏在問題背後的兩難情境，用意想不到的方式找到新解方」。矛盾思考的好處，在於避免落入二選一（A或B）的陷阱，而是有更多選項（A和B或第三選項C），藉此培養兼容並蓄、靈活思考的能力。書中提出解決矛盾思考的三個策略，包括：●切換策略：交互使用A和B●因果策略：找出A和B的關係●包含策略：探索包含A...
... Leer más
麥肯錫：競爭者的下一步來自麥肯錫團隊的競爭行為預判調查，1,825名主管的經歷總合，協助你看穿對手底牌，搶占獲利。

Inside the Competitor’s Mindset: How to Predict Their Next Move and Position Yourself for Success

de 約翰．霍恩, John Horn ...

Traducido por 林庭如, 蔡旻諺 ...

Series Libro 453 - Biz
美國線上（AOL）共同創辦人／史蒂夫．凱斯最大軍艦製造公司、亨廷頓英格爾斯工業卸任執行長／麥克．派特創見顧問公司（Innosight）榮譽管理合夥人／派翠克．維格瑞共同推薦◎當Disney+帶著累積百年的內容進軍串流，早就占領市場的Netflix怎麼因應？◎百威啤酒推洋芋片，成功打進小酒館，為何在進駐便利店時被樂事打趴？◎某競品市占率從29％增至33％，另個從31％跌至27％，哪個對自家威脅更大？　　多數公司認為，他們經常蒐集競爭者情報，但等到對手真正出招時，很多老闆（超過80%）的反應卻是：　　「他們瘋了嗎？這樣做很不理性呀！」（很驚訝）「不用擔心啦，這樣做根本沒有邏輯。」（很不屑）但這些不理性、不合邏輯的行為，總是出乎意料的搶占市場... ... Leer más

$10.99 USD

美國線上（AOL）共同創辦人／史蒂夫．凱斯最大軍艦製造公司、亨廷頓英格爾斯工業卸任執行長／麥克．派特創見顧問公司（Innosight）榮譽管理合夥人／派翠克．維格瑞共同推薦◎當Disney+帶著累積百年的內容進軍串流，早就占領市場的Netflix怎麼因應？◎百威啤酒推洋芋片，成功打進小酒館，為何在進駐便利店時被樂事打趴？◎某競品市占率從29％增至33％，另個從31％跌至27％，哪個對自家威脅更大？　　多數公司認為，他們經常蒐集競爭者情報，但等到對手真正出招時，很多老闆（超過80%）的反應卻是：　　「他們瘋了嗎？這樣做很不理性呀！」（很驚訝）「不用擔心啦，這樣做根本沒有邏輯。」（很不屑）但這些不理性、不合邏輯的行為，總是出乎意料的搶占市場...
... Leer más
我們賴以為生的規則：從量尺、食譜、法律到演算法，人類如何確立和打破一切？

Rules: A Short History of What We Live By

de 洛琳‧達斯頓（Lorraine Daston） ...

Traducido por 陳禹仲 ...

Series series 人文
榮獲2023美國出版者協會PROSE科學、醫療、科技史獎這是一段「不證自明者」的歷史，為你揭開人類企圖規範世界的永恆嘗試！小到下廚煮菜的料理食譜，大到法庭斷案的法律條文規則在我們的生活中無所不在，決定了社會運轉的方式讓我們追尋規則的前世今生，如何生效、失靈以及重建，以致如何形塑我們的世界規則，決定了我們生活的一切：一天上班幾個小時？開車要靠左還靠右行駛？搭飛機可以攜帶多少行李？什麼是四壞球保送？法官如何判定罪犯的刑期？面試要穿什麼樣的服裝？以及婚喪喜慶的儀式該如何舉行？有些規則鉅細靡遺到我們嫌它繁瑣、有些規則大而化之到我們嫌它空泛，然而沒有任何人、任何文化、任何文明能夠拋棄規則，規則從無到有、有中生變的過程，就是一部人類社會的發展史！科學史泰斗洛琳．達斯頓透過包羅萬象、橫跨古今的例子，從古希臘羅馬測量長度的蘆葦、中世紀修道院恪守的清規、近代早期教你如何煮布丁的食譜 ... Leer más

$14.99 USD

榮獲2023美國出版者協會PROSE科學、醫療、科技史獎這是一段「不證自明者」的歷史，為你揭開人類企圖規範世界的永恆嘗試！小到下廚煮菜的料理食譜，大到法庭斷案的法律條文規則在我們的生活中無所不在，決定了社會運轉的方式讓我們追尋規則的前世今生，如何生效、失靈以及重建，以致如何形塑我們的世界規則，決定了我們生活的一切：一天上班幾個小時？開車要靠左還靠右行駛？搭飛機可以攜帶多少行李？什麼是四壞球保送？法官如何判定罪犯的刑期？面試要穿什麼樣的服裝？以及婚喪喜慶的儀式該如何舉行？有些規則鉅細靡遺到我們嫌它繁瑣、有些規則大而化之到我們嫌它空泛，然而沒有任何人、任何文化、任何文明能夠拋棄規則，規則從無到有、有中生變的過程，就是一部人類社會的發展史！科學史泰斗洛琳．達斯頓透過包羅萬象、橫跨古今的例子，從古希臘羅馬測量長度的蘆葦、中世紀修道院恪守的清規、近代早期教你如何煮布丁的食譜
... Leer más
決策思維：從戒菸、減肥，到升職加薪，擺脫我們說到卻做不到的人生困境

The Decisive Mind: How to Make the Right Choice Every Time

de 謝赫拉爾‧巴努里 ...

Traducido por 李伊婷 ...

Series series 亞當斯密
每年都是減肥元年？明天開始就戒菸，但明天一直復明天？明明已經下定決心執行，但目標好像永遠都離我們那麼遠？你不是不夠努力，而是不知道怎麼做出關鍵決定！在充滿選擇和干擾的世界中，任何的猶豫不決都可能會讓人陷入瓶頸，這可能導致錯失機會，甚至造成壓力、損害關係。在《決策思維》中，知名行為經濟學家謝赫拉爾‧巴努里教授提供了一個全新的決策框架，讓你能夠一次又一次地選擇你想要的生活。謝赫拉爾指出，我們做出錯誤決策的原因，在於我們的大腦往往習慣選擇方便又簡單的方式去執行決策，尤其當我們的生活常常讓我們疲於奔命，甚至是沒辦法留給我們太多的思考時間，例如當工作一整天疲憊的回到家要思考晚餐的時候，在煮飯與用手機叫外送之間，我們往往都會選擇叫外送，即使你知道自己煮可以幫助自己省錢或是吃得更健康。而這樣久而久之下來，這種思考模式建立起的行為就會成為習慣，影響我們做出正確決定。透過行為科學、心理學 ... Leer más

$10.99 USD

每年都是減肥元年？明天開始就戒菸，但明天一直復明天？明明已經下定決心執行，但目標好像永遠都離我們那麼遠？你不是不夠努力，而是不知道怎麼做出關鍵決定！在充滿選擇和干擾的世界中，任何的猶豫不決都可能會讓人陷入瓶頸，這可能導致錯失機會，甚至造成壓力、損害關係。在《決策思維》中，知名行為經濟學家謝赫拉爾‧巴努里教授提供了一個全新的決策框架，讓你能夠一次又一次地選擇你想要的生活。謝赫拉爾指出，我們做出錯誤決策的原因，在於我們的大腦往往習慣選擇方便又簡單的方式去執行決策，尤其當我們的生活常常讓我們疲於奔命，甚至是沒辦法留給我們太多的思考時間，例如當工作一整天疲憊的回到家要思考晚餐的時候，在煮飯與用手機叫外送之間，我們往往都會選擇叫外送，即使你知道自己煮可以幫助自己省錢或是吃得更健康。而這樣久而久之下來，這種思考模式建立起的行為就會成為習慣，影響我們做出正確決定。透過行為科學、心理學
... Leer más
目的思維：用最小努力，獲得最大成果的方法

（附「思考提問地圖」，幫助你改變視野、掌握問題全貌）

de 望月安迪 ...

Traducido por 李璦祺 ...

Series series 職學堂
目的，是策略思考的準則也是解決問題的起點前日本臉書代表董事長谷川晉：「當我只是一個公司員工，到後來接任CEO、創業時，我首先思考的都是目的。」★Amazon商業、MBA榜TOP1！★上市當月狂銷10,000+本，一年加印四次的話題書！★麥肯錫、BCG之外的新選擇：「德勤」集團的思維訓練◇眼前有很多方案，猶豫很久還是無法做出決定◇試了很多方法，但問題一直沒解決◇為了達標，必須執行一堆繁瑣的步驟◇找不到人分擔工作，最後全部自己攬下來做如果你遇過這些問題，那麼你一開始設定的工作「目的」，很有可能根本就是錯的。努力很重要，但確實掌握目的才能「用對力」，把這些事做對、做好：◇鎖定該解決的問題◇迅速判斷解決方案的優先順序◇採取直接通往目的的行動◇對上對下溝通有說服力，有效動員團隊【達到... ... Leer más

$11.99 USD

目的，是策略思考的準則也是解決問題的起點前日本臉書代表董事長谷川晉：「當我只是一個公司員工，到後來接任CEO、創業時，我首先思考的都是目的。」★Amazon商業、MBA榜TOP1！★上市當月狂銷10,000+本，一年加印四次的話題書！★麥肯錫、BCG之外的新選擇：「德勤」集團的思維訓練◇眼前有很多方案，猶豫很久還是無法做出決定◇試了很多方法，但問題一直沒解決◇為了達標，必須執行一堆繁瑣的步驟◇找不到人分擔工作，最後全部自己攬下來做如果你遇過這些問題，那麼你一開始設定的工作「目的」，很有可能根本就是錯的。努力很重要，但確實掌握目的才能「用對力」，把這些事做對、做好：◇鎖定該解決的問題◇迅速判斷解決方案的優先順序◇採取直接通往目的的行動◇對上對下溝通有說服力，有效動員團隊【達到...
... Leer más
習慣致勝：日本No.1習慣養成大師傳授，職場前5％人才都在做的96件事

仕事ができる人になる思考習慣

de 吉井雅之 ...

Traducido por 林美琪 ...

Series Libro 1 - 富能量
**No.1習慣養成大師傳授∖改變5萬人人生的最強工作習慣∕企業搶著要的，從來都不是能力好的人；而是善用「習慣」的力量，讓自己持續增值的人。小行動持續做，就能產生複利效應！**　　職場前5％人才之所以能一路超車，　　多半具備到哪兒都搶手、人緣一極棒、擁有自立心態的特徵，　　他們都是怎麼想、怎麼做的——　　越是覺得「不得不做」，就越不想做。　　壓力山大，要是做不好怎麼辦？　　忘東忘西，效率好差啊！　　不行了，我已經到了極限……　　如果你有以上這些工作煩惱，這本書就是你需要的。**　　＊被工作選上的搶手人才，原來都這樣思考**　　「具體」想像完成後的效果　　人類這種動物，越是被強迫，就越是不想做。即使真的做了，效果也不好。因此，你得「具體想像成果」。舉例來說：想像拿到訂單後業績就能提升，老闆也另眼相看，那麼現在的辛苦就有價值，自然有動力堅持下去。　... ... Leer más

$7.99 USD

**No.1習慣養成大師傳授∖改變5萬人人生的最強工作習慣∕企業搶著要的，從來都不是能力好的人；而是善用「習慣」的力量，讓自己持續增值的人。小行動持續做，就能產生複利效應！**　　職場前5％人才之所以能一路超車，　　多半具備到哪兒都搶手、人緣一極棒、擁有自立心態的特徵，　　他們都是怎麼想、怎麼做的——　　越是覺得「不得不做」，就越不想做。　　壓力山大，要是做不好怎麼辦？　　忘東忘西，效率好差啊！　　不行了，我已經到了極限……　　如果你有以上這些工作煩惱，這本書就是你需要的。**　　＊被工作選上的搶手人才，原來都這樣思考**　　「具體」想像完成後的效果　　人類這種動物，越是被強迫，就越是不想做。即使真的做了，效果也不好。因此，你得「具體想像成果」。舉例來說：想像拿到訂單後業績就能提升，老闆也另眼相看，那麼現在的辛苦就有價值，自然有動力堅持下去。　...
... Leer más
獲利優先：大道至簡的現金管理系統

Profit First: Transform Your Business from a Cash-Eating Monster to a Money-Making Machine

de 麥可‧米卡洛維茲 ...

Traducido por 李立心 ...

Series series 站著賺錢
**＼＼＼《無限賽局》作者西奈克盛讚：本書作者是「創業家的守護者！」／／／傳統會計原則正在謀殺你的事業，財務報表是記帳方法，不是理財法則；學會「現金」管理才是經營最重要的事！**　　亞馬遜書店超過7000名讀者★★★★★五顆星一致好評推薦；　　幫助全球3萬家以上企業轉虧為盈、提振獲利，以上數字，持續增加！　　比財務報表更簡單、更符合人性的現金管理工具。　　你會在這本書裡學到：　　☑ 兩分鐘檢測公司實際財務狀況。　　☑ 不用看財報，只要看銀行帳戶餘額，就了解實際狀況。　　☑ 按部就班削減債務，進一步還清債務，不會變得一無所有。　　☑ 降低經營成本與增加業績的方法，真正幫助公司轉型。　　天天衝營收、衝成長，為什麼獲利沒有起色？　　生意不斷，但為什麼卻經常缺現金支付一張張帳單？　　金錢是基礎，是綜效的根本，　　錢不夠，就無法把訊息、產品或服務散播到世界各地；<br... ... Leer más

$10.99 USD o gratis con Kobo Plus

**＼＼＼《無限賽局》作者西奈克盛讚：本書作者是「創業家的守護者！」／／／傳統會計原則正在謀殺你的事業，財務報表是記帳方法，不是理財法則；學會「現金」管理才是經營最重要的事！**　　亞馬遜書店超過7000名讀者★★★★★五顆星一致好評推薦；　　幫助全球3萬家以上企業轉虧為盈、提振獲利，以上數字，持續增加！　　比財務報表更簡單、更符合人性的現金管理工具。　　你會在這本書裡學到：　　☑ 兩分鐘檢測公司實際財務狀況。　　☑ 不用看財報，只要看銀行帳戶餘額，就了解實際狀況。　　☑ 按部就班削減債務，進一步還清債務，不會變得一無所有。　　☑ 降低經營成本與增加業績的方法，真正幫助公司轉型。　　天天衝營收、衝成長，為什麼獲利沒有起色？　　生意不斷，但為什麼卻經常缺現金支付一張張帳單？　　金錢是基礎，是綜效的根本，　　錢不夠，就無法把訊息、產品或服務散播到世界各地；<br...
... Leer más
實踐心流的零基礎練習：10步驟學會進入心流:增進生產力與表現:達成工作與生活目標、收穫快樂【隨書附贈「進入心流」實踐練習本】

The Art of Finding FLOW: How to Get in the Zone: Maintain Razor-Sharp Focus: and Improve Your Productivity and Performance at Will!

de 戴蒙．札哈里斯, Damon Zahariades ...

Series series 企畫叢書
心流絕不神秘只要經過簡單的練習，人人都能享受它不可多得的好處《極度韌性》作者戴蒙．札哈里斯最新力作最好懂的心流實踐教學，輕鬆10步驟，讓你隨心所欲進入心流【隨書特別附贈】「進入心流」實踐練習本邊讀邊練習，掌握心流事半功倍「最快樂的人會花很多時間經歷心流……這項體驗令人無比享受，因此人們願意付出極大的代價，只為了能夠做這件事。」——心流理論之父｜米哈里．契克森米哈伊（Mihály Csíkszentmihályi）許景泰｜商戰CXO執行長黃揚名｜輔仁大學心理學系副教授蘇予昕｜蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家蘇絢慧｜璞成心遇空間心理諮商所所長——誠心推薦「心流」在今天已是耳熟能詳的概念，但許多人都覺得，這種狀態只能靠運氣獲得，或是只能被動地等待靈感降臨。然而事實並非如此，戴蒙．札哈里斯告訴我們，不用把這件事交給命運，也不必苦苦等待繆斯... ... Leer más

$7.99 USD

心流絕不神秘只要經過簡單的練習，人人都能享受它不可多得的好處《極度韌性》作者戴蒙．札哈里斯最新力作最好懂的心流實踐教學，輕鬆10步驟，讓你隨心所欲進入心流【隨書特別附贈】「進入心流」實踐練習本邊讀邊練習，掌握心流事半功倍「最快樂的人會花很多時間經歷心流……這項體驗令人無比享受，因此人們願意付出極大的代價，只為了能夠做這件事。」——心流理論之父｜米哈里．契克森米哈伊（Mihály Csíkszentmihályi）許景泰｜商戰CXO執行長黃揚名｜輔仁大學心理學系副教授蘇予昕｜蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家蘇絢慧｜璞成心遇空間心理諮商所所長——誠心推薦「心流」在今天已是耳熟能詳的概念，但許多人都覺得，這種狀態只能靠運氣獲得，或是只能被動地等待靈感降臨。然而事實並非如此，戴蒙．札哈里斯告訴我們，不用把這件事交給命運，也不必苦苦等待繆斯...
... Leer más
未來力：打造不被AI取代的19種關鍵技能

2030 : 未来のビジネススキル19

de 友村晉, Tomomura Shin ...

Traducido por 陳心慧 ...

Series series 財經企管
預測未來最好的方法就是自己創造未來。――個人電腦之父艾倫．凱不必跑得更快，也能夠表現得更好為害怕被科技取代的上班族以及擔心下一代失去競爭力的父母嚴選19種AI無法取代的關鍵技能「取得這個證照，將來就能賺錢嗎？」「轉行到這個業界，未來是不是就會有保障？」「哪些才藝課程可以幫助小孩取得優勢？」這些面對未知將來的焦慮，並不存在正確答案。但如果你忽視了自己身而為人的價值，無法適應科技的發展與變化，終將失去競爭力。隨著ChatGPT這類生成式AI的出現，不只是工廠的生產線，許多白領知識工作者的辦公室工作也面臨了被AI取代的危機。日本「科技未來學家」友村晋分析了... ... Leer más

$9.99 USD

預測未來最好的方法就是自己創造未來。――個人電腦之父艾倫．凱不必跑得更快，也能夠表現得更好為害怕被科技取代的上班族以及擔心下一代失去競爭力的父母嚴選19種AI無法取代的關鍵技能「取得這個證照，將來就能賺錢嗎？」「轉行到這個業界，未來是不是就會有保障？」「哪些才藝課程可以幫助小孩取得優勢？」這些面對未知將來的焦慮，並不存在正確答案。但如果你忽視了自己身而為人的價值，無法適應科技的發展與變化，終將失去競爭力。隨著ChatGPT這類生成式AI的出現，不只是工廠的生產線，許多白領知識工作者的辦公室工作也面臨了被AI取代的危機。日本「科技未來學家」友村晋分析了...
... Leer más
成長心態：面對逆境的突破挑戰與自我實現

Choose Growth: A Workbook for Transcending Trauma: Fear: and Self-Doubt

de 史考特．巴瑞．考夫曼, 喬迪恩•費恩戈爾德, Scott Barry Kaufman, Jordyn Feingold ...

Traducido por 蔡耀騰 ...

Series series 馬可孛羅不歸類
★暢銷書《顛峰心態》（Transcend）作者最新力作！★亞馬遜網路書店4.8星、權威書評網站Goodreads 4.2星高分好評！一本超越創傷、恐懼和自我懷疑的成長練習選擇成長，讓我們每個人都有能力改變，而且是從根本改變！我們可以選擇退縮以確保安全或勇往直前尋求成長的契機。成長必須經歷一次又一次的選擇；恐懼必須透過一次又一次的克服。——亞伯拉罕•馬斯洛（Abraham Maslow）人類的存在無疑充滿了挑戰，無論是一場全球性的疫情、不穩定的經濟、氣候變化的威脅、貧困、不平等、崩潰的政府或戰爭等，都有許多理由讓我們對未來感到不安全、不確定和憂慮，也讓我們開始追問人生的重大問題。我們是誰？我們的生活的目標是什麼？並在經歷了悲劇、分裂和對基本生活方式的挑戰之後，我們如何才能不僅存活下來，還能茁壯成長？《成長心態》是一本實用的練習手冊，旨在幫助所有人超越自我，以整合自己的所有面向 ... Leer más

$9.99 USD

★暢銷書《顛峰心態》（Transcend）作者最新力作！★亞馬遜網路書店4.8星、權威書評網站Goodreads 4.2星高分好評！一本超越創傷、恐懼和自我懷疑的成長練習選擇成長，讓我們每個人都有能力改變，而且是從根本改變！我們可以選擇退縮以確保安全或勇往直前尋求成長的契機。成長必須經歷一次又一次的選擇；恐懼必須透過一次又一次的克服。——亞伯拉罕•馬斯洛（Abraham Maslow）人類的存在無疑充滿了挑戰，無論是一場全球性的疫情、不穩定的經濟、氣候變化的威脅、貧困、不平等、崩潰的政府或戰爭等，都有許多理由讓我們對未來感到不安全、不確定和憂慮，也讓我們開始追問人生的重大問題。我們是誰？我們的生活的目標是什麼？並在經歷了悲劇、分裂和對基本生活方式的挑戰之後，我們如何才能不僅存活下來，還能茁壯成長？《成長心態》是一本實用的練習手冊，旨在幫助所有人超越自我，以整合自己的所有面向
... Leer más

Kobo Rakuten

eReaders

Aplicaciones

Accesorios

¿Qué es Kobo Super Points?

Prémiate

Carrito de compra

¡Obtienes el tratamiento VIP!

Tu carrito de compra está vacío

Disponible el:

1 audiolibro mensual

+ Prueba gratis de 30 días

Disponible el:

1 audiolibro mensual

+ Prueba gratis de 30 días

Recomendado para ti

Serie m´´as popular en Estados Unidos

大眾心理學堂

The Super-Helper Syndrome

善良人的生存法則：學會自我疼惜，終結「超級幫手症候群」，設定關懷界線，找回你的快樂情緒

La gente que leyó estos también disfrutó

矛盾思考：翻轉兩難情境:找到問題的新解方

麥肯錫：競爭者的下一步來自麥肯錫團隊的競爭行為預判調查，1,825名主管的經歷總合，協助你看穿對手底牌，搶占獲利。

我們賴以為生的規則：從量尺、食譜、法律到演算法，人類如何確立和打破一切？

決策思維：從戒菸、減肥，到升職加薪，擺脫我們說到卻做不到的人生困境

目的思維：用最小努力，獲得最大成果的方法

習慣致勝：日本No.1習慣養成大師傳授，職場前5％人才都在做的96件事

獲利優先：大道至簡的現金管理系統

實踐心流的零基礎練習：10步驟學會進入心流:增進生產力與表現:達成工作與生活目標、收穫快樂【隨書附贈「進入心流」實踐練習本】

未來力：打造不被AI取代的19種關鍵技能

成長心態：面對逆境的突破挑戰與自我實現

eReaders

Aplicaciones

Accesorios

Carrito de compra

¡Obtienes el tratamiento VIP!

Tu carrito de compra está vacío

Disponible el:

1 audiolibro mensual

+ Prueba gratis de 30 días

Disponible el:

1 audiolibro mensual

+ Prueba gratis de 30 días

Recomendado para ti

Serie m´´as popular en Estados Unidos

大眾心理學堂

Mostrar:

La gente que leyó estos también disfrutó