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“holger stromberg”

1 - 7 de 7 resultados para “holger stromberg”
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  • Essen ändert alles

    Das Rezept für ein gesundes, nachhaltiges Leben

    de Holger Stromberg ...
    Das Essen der Zukunft beginnt jetzt!Wie geht Ernährung, ohne den Planeten weiter zu zerstören?Ganz einfach: ohne Lebensmittelverschwendung und pflanzenbasiert.Einfach draufloskochen und -essen war gestern. Doch was darf man eigentlich noch essen, um gesund zu bleiben und gleichzeitig die schwindenden Ressourcen der Erde für uns und unsere Nachkommen zu bewahren?Holger Stromberg zeigt, wie’s geht, ... Leer más

    $15.99 USD

  • Zukunft kochen

    Nachhaltig kochen, gesund genießen, nichts verschwenden

    de Holger Stromberg ...
    Holger Stromberg ist Koch und Food-Aktivist mit Leib und Seele. Sein Credo: "Jeder kann etwas für eine bessere Welt tun. Das fängt bei der richtigen Ernährung an." Es ist wissenschaftlich längst belegt, wie man sich ernähren sollte, um gesund zu leben und gleichzeitig die Umwelt und den Planeten zu schützen. Holger Stromberg hat ein nachhaltiges Ernährungskonzept entwickelt, bei dem der Genuss und ... Leer más

    $23.99 USD

  • Manege frei für kleine Köche!

    Superhelden essen clever

    de Holger Stromberg, Gaby Grosser ...
    Superhelden essen clever!Manege frei für kleine Köche: Wenn Kinder zusammen mit Mama oder Papa kochen dürfen, schmeckt alles gleich viel besser – auch Obst und Gemüse, die in diesem Buch die eigentlichen Stars sind.Holger Stromberg, Fußball-Weltmeister-Koch und einst jüngster Sternekoch Deutschlands, präsentiert kindgerechte und gesunde Rezepte mit „Superkräften“. Die liebevoll illustrierten ... Leer más

    $16.99 USD

  • Gemeinsam für ein starkes Herz

    Die besten Rezepte und Übungen für ein gesundes Herz-Kreislauf-System

    de Holger Stromberg, Helge Riepenhof ...
    Wir essen zu viel Ungesundes und bewegen uns zu wenig. Ein solcher Lebensstil bleibt nicht ohne Folgen. Nach wie vor sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrieländern. Dabei könnten 90 Prozent aller Herzinfarkte vermieden werden, wenn wir uns gesünder ernähren würden und regelmäßig körperlich aktiv wären.Spitzenkoch Holger Stromberg und Bewegungs-Doc ... Leer más

    $24.99 USD

  • Stark gegen Schmerzen

    Die besten Rezepte und Übungen gegen Arthrose und Gelenkschmerzen

    de Helge Riepenhof, Holger Stromberg ...
    Über 5 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose. Doch jeder kann selbst viel dafür tun, um Schmerzen zu lindern oder gar zu besiegen. Der bekannte TV-Bewegungs-Doc Dr. Helge Riepenhof und Spitzenkoch Holger Stromberg wollen mit ihrem ganzheitlichen Anti-Schmerz-Programm Arthrose-Patienten den Weg in ein schmerzfreies Leben weisen. Wie das funktioniert? Mit gezielter Bewegung und der ... Leer más

    $25.99 USD

  • Gemeinsam gegen Osteoporose

    Unsere besten Rezepte und Übungen für starke Knochen

    de Helge Riepenhof, Holger Stromberg ...
    Osteoporose gilt als eine der häufigsten Volkskrankheiten, wird aber oft unterschätzt, weil sie schleichend voranschreitet und viele erst im Spätstadium von ihrer Krankheit erfahren. In Deutschland leiden ca. 5,2 Mio. Frauen und 1,1 Mio. Männer über 50 an Osteoporose – Tendenz steigend. Doch die Krankheit trifft keineswegs nur ältere Menschen.Wie man dem Knochenschwund mit Bewegung und einer ... Leer más

    $25.99 USD

  • Balance Food für gesunde Zellen

    Stressfrei kochen mit dem Balance-Score – für Vitalität, Energie und ein langes Leben

    de Holger Stromberg, Aziz Cayli ...
    "Balance Food für gesunde Zellen" ist kein gewöhnliches Kochbuch, sondern eine kleine Revolution auf dem Teller. Spitzenkoch Holger Stromberg und Zellforscher Dr. Aziz Cayli zeigen, wie Ernährung dort wirkt, wo Gesundheit entsteht – in unseren Zellen. Anstatt auf Kalorien oder Trends zu schauen, erklären sie mitreißend und verständlich, was unser Innerstes stark und widerstandsfähig macht. Ihr ... Leer más

    $25.99 USD

    PEDIDO ANTICIPADO