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1 - 12 de 12 resultados para “esperanza aparicio”
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    de Javier Pérez, Esperanza Aparicio ...
    Series series MR Prácticos
    Cómo conseguir el máximo bienestar y lograr un cuerpo más fuerte y flexible.«Un buen estado físico es el primer requisito para ser feliz.» J. H. PilatesContiene ilustraciones de los principales ejercicios de Pilates.El método Pilates considera el cuerpo, la mente y el espíritu como una unidad, y tiene como objetivo principal coordinarlos para lograr un cuerpo más fuerte y flexible, a... ... Leer más

    $9.99 USD

  • El Universal Reformer

    de Javier Pérez Pont, Esperanza Aparicio Romero ...
    Cómo conseguir el máximo bienestar y lograr un cuerpo más fuerte y flexible. En esta colección, Esperanza Aparicio Romero y Javier Pérez Pont, directores del único centro que imparte las enseñanzas originales del maestro Pilates en España, nos muestran, paso a paso y de forma sencilla, las claves para obtener los mayores beneficios de este método, que considera el cuerpo, la mente y el espíritu ... Leer más

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  • La Pared, las Pesas y ejercicios Pre-Pilates

    de Javier Pérez Pont, Esperanza Aparicio Romero ...
    Cómo conseguir el máximo bienestar y lograr un cuerpo más fuerte y flexible. En esta colección, Esperanza Aparicio Romero y Javier Pérez Pont, directores del único centro que imparte las enseñanzas originales del maestro Pilates en España, nos muestran, paso a paso y de forma sencilla, las claves para obtener los mayores beneficios de este método, que considera el cuerpo, la mente y el espíritu ... Leer más

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  • Joseph Hubertus Pilates. The Biography

    de Javier Pérez Pont, Esperanza Aparicio Romero ...
    For the first time ever we have the chance to find out the truth about Joseph Pilates. A book that will dispel the false myths concerning this historical figure, bring us closer to who Joe really was and what his Contrology meant. ... Leer más

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    de Esperanza Aparicio ...
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    Completo

    2 hora 8 minutos

    Libérate del estrés diario y alivia la ansiedad constante para construir una resiliencia emocional verdaderamente sólida. Cuando la rutina te abruma y el agotamiento mental no te deja descansar, entender cómo reacciona tu cuerpo es el primer paso hacia la serenidad. Deja de luchar contra tus emociones difíciles y empieza a relacionarte con ellas desde un lugar de paz y claridad.A través de un ... Leer más

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    de Javier Pérez Pont, Esperanza Aparicio Romero ...
    How to reach a stronger and more flexible body? In this collection, Esperanza Romero and Javier Pérez Aparicio Pont, directors of the only center that imparte the original teachings of J. Pilates in Spain, show, step by step and easily, the keys to maximize the benefits of this method, which considers the body, the mind and the spirit as an Unit, and its main target is to coordinate them in order ... Leer más

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  • Los Barriles

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    Cómo conseguir el máximo bienestar y lograr un cuerpo más fuerte y flexible. En esta colección, Esperanza Aparicio Romero y Javier Pérez Pont, directores del único centro que imparte las enseñanzas originales del maestro Pilates en España, nos muestran, paso a paso y de forma sencilla, las claves para obtener los mayores beneficios de este método, que considera el cuerpo, la mente y el espíritu ... Leer más

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  • La Colchoneta

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  • Las Sillas

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  • El Cadillac

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  • Pedi-Pole y Círculo Mágico

    de Javier Pérez Pont, Esperanza Aparicio Romero ...
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  • The Wall, the Weights and Pre-Pilates Exercises

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