Rakuten Kobo

Skip side bar filters

Focus is het nieuwe goud

Efficiënt werken en stressvrij leven in een wereld vol afleiding

de Elke Geraerts ...

Hoe vaak ben jij vandaag al afgedwaald van wat je echt wilde doen? We leven in een wereld van continue connectiviteit, waar afleiding om iedere hoek schuilt. Onze eindeloze to-dolijsten en overvolle agenda zijn een genadeloze spiegel van hoe het er in ons hoofd aan toegaat: we zitten voortdurend in overdrive en onze focus is compleet zoek. Geen wonder dat stress- en burn-outcijfers pieken als ... Leer más

$14.39 USD o gratis con Kobo Plus

Disponible también en: Audiolibro

Hoe vaak ben jij vandaag al afgedwaald van wat je echt wilde doen? We leven in een wereld van continue connectiviteit, waar afleiding om iedere hoek schuilt. Onze eindeloze to-dolijsten en overvolle agenda zijn een genadeloze spiegel van hoe het er in ons hoofd aan toegaat: we zitten voortdurend in overdrive en onze focus is compleet zoek. Geen wonder dat stress- en burn-outcijfers pieken als
... Leer más

Disponible también en: Audiolibro
Het nieuwe mentaal

Hoe lef je op weg zet naar geluk en succes

de Elke Geraerts ...

Absolute must-read voor iedereen die mentaal sterker wil staan In haar bestseller Mentaal Kapitaal toonde neuropsychologe Elke Geraerts hoe we ons brein beter kunnen wapenen tegen stress, burn-out en andere mentale problemen. In Het Nieuwe Mentaal gaat ze een stap verder: het is hoog tijd dat we onze maatschappij aanpassen aan ons brein, en niet omgekeerd. Aan de hand van recent wetenschappelijk ... Leer más

$13.29 USD o gratis con Kobo Plus

Absolute must-read voor iedereen die mentaal sterker wil staan In haar bestseller Mentaal Kapitaal toonde neuropsychologe Elke Geraerts hoe we ons brein beter kunnen wapenen tegen stress, burn-out en andere mentale problemen. In Het Nieuwe Mentaal gaat ze een stap verder: het is hoog tijd dat we onze maatschappij aanpassen aan ons brein, en niet omgekeerd. Aan de hand van recent wetenschappelijk
... Leer más
Mentaal Kapitaal

Versterk je mentale veerkracht en vermijd burn-out

de Elke Geraerts ...

$13.29 USD o gratis con Kobo Plus
De Mentale Reset

Hoe hybride werken en leven je veerkracht vergroten

de Elke Geraerts ...

'Elke crisis is tegelijkertijd een kans. We weten al jaren wat we moeten doen om breinbewuster te leven en te werken. En toch zetten we die kennis nauwelijks om in de praktijk. De afgelopen maanden beleefden we een van de grootste veerkrachtexperimenten aller tijden. Wat als we deze crisis zien als een kans tot echte transformatie? Een kans om nieuwe gewoontes aan te nemen, zodat we sterker dan ... Leer más

$14.39 USD o gratis con Kobo Plus

'Elke crisis is tegelijkertijd een kans. We weten al jaren wat we moeten doen om breinbewuster te leven en te werken. En toch zetten we die kennis nauwelijks om in de praktijk. De afgelopen maanden beleefden we een van de grootste veerkrachtexperimenten aller tijden. Wat als we deze crisis zien als een kans tot echte transformatie? Een kans om nieuwe gewoontes aan te nemen, zodat we sterker dan
... Leer más
Authentiek intelligentie

Waarom mensen altijd winnen van computers

de Elke Geraerts ...

In Authentieke intelligentie durft Elke Geraerts het thema aan te kaarten dat ons allen wakker houdt: ben ik als mens nog nodig? Terwijl robots steeds meer van onze banen overnemen, buigt Geraerts zich gefascineerd over de vraag waarin de uniciteit van de mens dan wél schuilt. Over welke onvervangbare kwaliteiten beschikt het menselijk brein? Welke bijzondere kenmerken leveren ons een competitief ... Leer más

$13.97 USD o gratis con Kobo Plus

In Authentieke intelligentie durft Elke Geraerts het thema aan te kaarten dat ons allen wakker houdt: ben ik als mens nog nodig? Terwijl robots steeds meer van onze banen overnemen, buigt Geraerts zich gefascineerd over de vraag waarin de uniciteit van de mens dan wél schuilt. Over welke onvervangbare kwaliteiten beschikt het menselijk brein? Welke bijzondere kenmerken leveren ons een competitief
... Leer más
The Mental Reset

How hybrid work and life strengthen your resilience

de Elke Geraerts ...

"Every crisis is also an opportunity. We know what we need to do to make our lives and work more brain-friendly, but somehow we are still not putting that knowledge into practice. Covid-19 has forced us into one of the biggest experiments in resilience of all time. What if we see this crisis as an opportunity for a genuine transformation? A chance to adopt new habits that will make us stronger ... Leer más

$14.39 USD o gratis con Kobo Plus

"Every crisis is also an opportunity. We know what we need to do to make our lives and work more brain-friendly, but somehow we are still not putting that knowledge into practice. Covid-19 has forced us into one of the biggest experiments in resilience of all time. What if we see this crisis as an opportunity for a genuine transformation? A chance to adopt new habits that will make us stronger
... Leer más
Better Minds

How Insourcing Strenghtens Resilience and Empowers Your Brain

de Elke Geraerts ...

The burnout epidemic is taking on unseen proportions. Our hectic lives and the extent of digitization form great challenges for the brain, which is showing serious signs of neglect. But there is a solution: the greater your mental resilience, the better you are protected against stress, burnout and other mental problems.In this revelatory book, brain expert Elke Geraerts sets out the most ... Leer más

$12.19 USD o gratis con Kobo Plus

The burnout epidemic is taking on unseen proportions. Our hectic lives and the extent of digitization form great challenges for the brain, which is showing serious signs of neglect. But there is a solution: the greater your mental resilience, the better you are protected against stress, burnout and other mental problems.In this revelatory book, brain expert Elke Geraerts sets out the most
... Leer más
Mentaal kapitaal voor jongeren

Zo vergroot je de veerkracht en focus van je tiener

de Marie Loop, Elke Geraerts ...

Jongeren groeien vandaag op in een wereld vol afleiding. Dat laat zijn sporen na: hun focus, veerkracht en mentaal welzijn staan steeds meer onder druk. Veel ouders maken zich zorgen, maar weten niet hoe ze hun kinderen kunnen beschermen tegen de verslavende kracht van algoritmes en de negatieve gevolgen van overmatig schermgebruik.Tienerhersenen zijn volop in ontwikkeling. Dat maakt onze jongeren ... Leer más

$14.39 USD o gratis con Kobo Plus

Jongeren groeien vandaag op in een wereld vol afleiding. Dat laat zijn sporen na: hun focus, veerkracht en mentaal welzijn staan steeds meer onder druk. Veel ouders maken zich zorgen, maar weten niet hoe ze hun kinderen kunnen beschermen tegen de verslavende kracht van algoritmes en de negatieve gevolgen van overmatig schermgebruik.Tienerhersenen zijn volop in ontwikkeling. Dat maakt onze jongeren
... Leer más
Focus is the New Gold

How to Reduce Stress and Increase Productivity in a Distracted World

de Elke Geraerts ...

How many times have you been distracted today from what you actually wanted to do? We live in a world of constant connectivity. Distractions lurk around every corner. Our endless to-do lists and packed schedules are a relentless reflection of what's going on in our minds: we are constantly in overdrive, and our focus is completely lost. No wonder stress and burnout rates are at an all-time high. ... Leer más

$13.29 USD o gratis con Kobo Plus

How many times have you been distracted today from what you actually wanted to do? We live in a world of constant connectivity. Distractions lurk around every corner. Our endless to-do lists and packed schedules are a relentless reflection of what's going on in our minds: we are constantly in overdrive, and our focus is completely lost. No wonder stress and burnout rates are at an all-time high.
... Leer más
腦力養成記：擺脫倦怠，重奪心智自主權，給當代工作者的用腦攻略

Better Minds : How Insourcing Strengthens Resilence and Empowers Your Brain

de 艾珂・海拉茲, Elke Geraerts ...

Traducido por 李忞 ...

Series series 不歸類
媒體盛讚最聰慧女性、心理學家Elke Geraerts暢銷全球的壓力解方將韌性、恆毅力、心流、正念等理論融會貫通，化為容易複製的技巧簡明精要，為多工時代飽受工作倦怠困擾的心靈注入活水，讓思緒與效能無痛最佳化⁞ 放空是天性？記憶力的極限能被巧妙扭轉？⁞ 我們該隨波逐流以多工為奮鬥目標嗎？⁞ 全球頂尖企業心智資本顧問在本書提出：⁞ 你需要順大腦之勢而為的工作＆生活平衡心法！洪仲清｜臨床心理師莊舒涵（卡姊）｜出色溝通力教練鄭緯筌｜「內容駭客」網站站長、《ChatGPT提問克，做個懂AI的高效工作者》作者實用力推！（依首字筆畫排序）你有「工作倦怠」（Burnout）的困擾嗎？是否正面臨著多工困境，以及在職務內容的模糊或衝突下所產生的角色壓力？因為事情「永遠都做不完」招致身心嚴重抗拒，最終進入工作效能持續低落的惡性循環？許多人試圖透過心流、韌性、恆毅力、正念、正向心理學等理論一解煩憂 ... Leer más

$8.99 USD

Disponible también en: Audiolibro

媒體盛讚最聰慧女性、心理學家Elke Geraerts暢銷全球的壓力解方將韌性、恆毅力、心流、正念等理論融會貫通，化為容易複製的技巧簡明精要，為多工時代飽受工作倦怠困擾的心靈注入活水，讓思緒與效能無痛最佳化⁞ 放空是天性？記憶力的極限能被巧妙扭轉？⁞ 我們該隨波逐流以多工為奮鬥目標嗎？⁞ 全球頂尖企業心智資本顧問在本書提出：⁞ 你需要順大腦之勢而為的工作＆生活平衡心法！洪仲清｜臨床心理師莊舒涵（卡姊）｜出色溝通力教練鄭緯筌｜「內容駭客」網站站長、《ChatGPT提問克，做個懂AI的高效工作者》作者實用力推！（依首字筆畫排序）你有「工作倦怠」（Burnout）的困擾嗎？是否正面臨著多工困境，以及在職務內容的模糊或衝突下所產生的角色壓力？因為事情「永遠都做不完」招致身心嚴重抗拒，最終進入工作效能持續低落的惡性循環？許多人試圖透過心流、韌性、恆毅力、正念、正向心理學等理論一解煩憂
... Leer más

Disponible también en: Audiolibro
Audiolibro

Focus is het nieuwe goud

Efficiënt werken en stressvrij leven in een wereld vol afleiding

de Elke Geraerts ...

Narrado por Lore Dejonckheere ...

Completo

6 hora 36 minutos

Het is nu of nooit om weer controle te krijgen over ons brein Hoe vaak ben jij vandaag al afgedwaald van wat je echt wilde doen? We leven in een wereld van continue connectiviteit, waar afleiding om iedere hoek schuilt. Onze eindeloze to-dolijsten en overvolle agenda zijn een genadeloze spiegel van hoe het er in ons hoofd aan toegaat: we zitten voortdurend in overdrive en onze focus is compleet ... Leer más

$16.99 USD o gratis con Kobo Plus

Disponible también en: eBook

Het is nu of nooit om weer controle te krijgen over ons brein Hoe vaak ben jij vandaag al afgedwaald van wat je echt wilde doen? We leven in een wereld van continue connectiviteit, waar afleiding om iedere hoek schuilt. Onze eindeloze to-dolijsten en overvolle agenda zijn een genadeloze spiegel van hoe het er in ons hoofd aan toegaat: we zitten voortdurend in overdrive en onze focus is compleet
... Leer más

Disponible también en: eBook
Audiolibro

腦力養成記：擺脫倦怠，重奪心智自主權，給當代工作者的用腦攻略

Better Minds : How Insourcing Strengthens Resilence and Empowers Your Brain

de 艾珂・海拉茲, Elke Geraerts ...

Narrado por 郭羽漫 ...

Series series 不歸類
Completo

5 hora 1 minutos

媒體盛讚最聰慧女性、心理學家Elke Geraerts暢銷全球的壓力解方將韌性、恆毅力、心流、正念等理論融會貫通，化為容易複製的技巧簡明精要，為多工時代飽受工作倦怠困擾的心靈注入活水，讓思緒與效能無痛最佳化⁞ 放空是天性？記憶力的極限能被巧妙扭轉？⁞ 我們該隨波逐流以多工為奮鬥目標嗎？⁞ 全球頂尖企業心智資本顧問在本書提出：⁞ 你需要順大腦之勢而為的工作＆生活平衡心法！洪仲清｜臨床心理師莊舒涵（卡姊）｜出色溝通力教練鄭緯筌｜「內容駭客」網站站長、《ChatGPT提問克，做個懂AI的高效工作者》作者實用力推！（依首字筆畫排序）你有「工作倦怠」（Burnout）的困擾嗎？是否正面臨著多工困境，以及在職務內容的模糊或衝突下所產生的角色壓力？因為事情「永遠都做不完」招致身心嚴重抗拒，最終進入工作效能持續低落的惡性循環？許多人試圖透過心流、韌性、恆毅力、正念、正向心理學等理論一解煩憂 ... Leer más

$18.99 USD

Disponible también en: eBook

媒體盛讚最聰慧女性、心理學家Elke Geraerts暢銷全球的壓力解方將韌性、恆毅力、心流、正念等理論融會貫通，化為容易複製的技巧簡明精要，為多工時代飽受工作倦怠困擾的心靈注入活水，讓思緒與效能無痛最佳化⁞ 放空是天性？記憶力的極限能被巧妙扭轉？⁞ 我們該隨波逐流以多工為奮鬥目標嗎？⁞ 全球頂尖企業心智資本顧問在本書提出：⁞ 你需要順大腦之勢而為的工作＆生活平衡心法！洪仲清｜臨床心理師莊舒涵（卡姊）｜出色溝通力教練鄭緯筌｜「內容駭客」網站站長、《ChatGPT提問克，做個懂AI的高效工作者》作者實用力推！（依首字筆畫排序）你有「工作倦怠」（Burnout）的困擾嗎？是否正面臨著多工困境，以及在職務內容的模糊或衝突下所產生的角色壓力？因為事情「永遠都做不完」招致身心嚴重抗拒，最終進入工作效能持續低落的惡性循環？許多人試圖透過心流、韌性、恆毅力、正念、正向心理學等理論一解煩憂
... Leer más

Disponible también en: eBook

Kobo Rakuten

eReaders

Aplicaciones

Accesorios

¿Qué es Kobo Super Points?

Prémiate

Carrito de compra

¡Obtienes el tratamiento VIP!

Tu carrito de compra está vacío

Disponible el:

1 audiolibro mensual

+ Prueba gratis de 30 días

Disponible el:

1 audiolibro mensual

+ Prueba gratis de 30 días

Recomendado para ti

Serie m´´as popular en Estados Unidos

不歸類

不歸類

Focus is het nieuwe goud

Het nieuwe mentaal

Mentaal Kapitaal

De Mentale Reset

Authentiek intelligentie

The Mental Reset

Better Minds

Mentaal kapitaal voor jongeren

Focus is the New Gold

腦力養成記：擺脫倦怠，重奪心智自主權，給當代工作者的用腦攻略

Focus is het nieuwe goud

腦力養成記：擺脫倦怠，重奪心智自主權，給當代工作者的用腦攻略

eReaders

Aplicaciones

Accesorios

Carrito de compra

¡Obtienes el tratamiento VIP!

Tu carrito de compra está vacío

Disponible el:

1 audiolibro mensual

+ Prueba gratis de 30 días

Disponible el:

1 audiolibro mensual

+ Prueba gratis de 30 días

Recomendado para ti

Serie m´´as popular en Estados Unidos

不歸類

不歸類

Mostrar: