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Traducido por 黃鈺雯 ...

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哪隻大象操控你選擇、無法自主展開旅程？哪隻大象限制你表現、無法真實追求卓越？哪隻大象阻礙你登頂、無法通往最好的自己？做自己的大象獵人，揪出它、擺脫它、適應它，召喚天賦。「房間裡的大象」是我們選擇視而不見的事，也是團隊實現目標時的障礙。同樣地，每個人都有自己「心中的大象」，是你看不見（或不願看見）的盲點，也是你發揮潛能、攀上巔峰的阻礙。大象不會憑空消失，它可能轉化成與他人比較、擔心被批判等心態，進而影響我們的表現出現落差。作者喬．布朗博士數十年來不斷栽培頂尖運動員奪金，書中根據他的實務策略及神經科學等知識，帶領讀者深刻地自我覺察，主動去照亮「大象」，重新定義自己發展的無限可能。【三種大象獵人】•尋求型獵人：主動追求卓越，但過度專注可能使生活失去平衡。•逃避型獵人：在舒... ... Leer más

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See Your Elephant

Discover What’s Holding You Back From Your True Potential

de Dr. Jo Brown ...

Narrado por Patryce Williams ...

Completo

9 hora 57 minutos

OVERCOME DOUBTS AND SETBACKS—AND SMASH YOUR PERSONAL BESTWhat's standing between you and greatness? It's time to identify—and overcome—your own unique elephant in the room. See Your Elephant is your guide to uncovering and shattering your personal barriers so you can perform at your very best.Dr. Jo Brown, a world-renowned performance coach and physiotherapist, has spent decades championing ... Leer más

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