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1 - 12 de 100 resultados para “david o'hare”
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  • Le Grand Livre des souffles

    de David O'Hare ...
    PARCE QU’IL SUFFIT PARFOIS D’UN SOUFFLE POUR QUE TOUT CHANGE.Dans ce guide pratique et profondément humain, le Dr David O’Hare nous invite à redécouvrir la puissance transformatrice de la respiration. Fruit de vingt ans de pratique et d’exploration, ce guide propose trente « RespirActions » – des souffles ciblés, conçus pour retrouver le calme face à l’anxiété, dissiper la fatigue mentale, ... Leer más

    $15.99 USD

  • Maigrir par la cohérence cardiaque

    de David O'Hare ...
    La cohérence cardiaque vous fait maigrir en éliminant le stress.Dans 9 cas sur 10, c’est parce qu’on gère mal son stress qu’on grossit. Ou qu’on ne maigrit pas. C’est à cause du stress que l’on grignote, que l’on craque pour une tablette de chocolat, une glace ou un gâteau.Voici la seule méthode corps-esprit pour maigrir, basée sur une technique de gestion du stress ultrasimple et ultraperformante ... Leer más

    $13.99 USD

  • Audiolibro

    Cohérence cardiaque 3.6.5

    Le guide de respiration antistress

    de David O'Hare ...
    Narrado por David O'Hare ...

    Completo

    2 hora 13 minutos

    Le guide de respiration antistress3.6.5 : 3 fois par jour, 6 respirations par minute pendant 5 minutesRévélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins. Cette pratique, gratuite comme l'air et inspirante, est basée sur une respiration rythmée.Découvrez comment l'incorporer à votre quotidien pour qu ... Leer más

    $18.99 USD

  • Cohérence cardiaque 3.6.5

    de David O'Hare ...
    Cohérence cardiaque 3.6.5, la méthode antistress la + simple du mondeRévélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins. Cette pratique, gratuite comme l'air et inspirante, est basée sur une respiration rythmée.Ce livre vous apprend à l'intégrer à votre quotidien pour qu'elle vous délivre tous ses ... Leer más

    $6.99 USD

  • Je ne veux plus fumer grâce à la cohérence cardiaque

    de David O'Hare ...
    La méthode simple pour ne plus fumer.Je suis un fumeur qui ne fume plus !C’est pour que vous puissiez prononcer fièrement cette phrase que David O’Hare a écrit ce livre. Réussir à ne plus fumer, sans stress, sans prise de poids et sans médicaments, voici ce qu’il vous propose grâce à la cohérence cardiaque.La méthode est très simple. Elle se déroule en 4 étapes, les trois premières sont ... Leer más

    $6.99 USD

  • Cohérence cardiaque 3.6.5.

    de David O'Hare ...
    Révélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins.Cette pratique, gratuite comme l’air et inspirante, est basée sur une respiration rythmée. Ce livre vous dit comment l’incorporer à votre quotidien pour qu’elle délivre tous ses bénéfices.365 c’est 3 fois par jour, 6 respirations par minute pendant ... Leer más

    $6.99 USD

  • Coerenza Cardiaca 365

    3 volte al giorno 6 volte al minuto 5 minuti. I benefici della respirazione cosciente

    de David O'Hare ...
    SCOPRI IL CODICEPER UNA VITA SICURA3•6•5La coerenza cardiaca è una pratica riconosciuta dalla scienza e consigliata dai medici, basata su una respirazione ritmica.Questo semplice manuale ti spiega come introdurla nella vita di tutti i giorni per godere appieno dei suoi benefici:•gestione dello stress, dell’ansia e delle loro conseguenze•riduzione del rischio cardiovascolare•miglioramento del sonno ... Leer más

    $11.99 USD

  • Cohérence Kid - La cohérence cardiaque pour les enfants

    de David O'Hare ...
    47 respiroutines pour doter vos enfants de superpouvoirsCohérence Kid s'adresse à vous, parents, enseignants ou soignants. Ce guide pratique va vous aider à installer et renforcer des ressources psychologiques qui serviront aux enfants (de 2 à 11 ans) toute leur vie. Il vous aidera aussi à résoudre les petits tracas du quotidien : peur du noir, anxiété, mal au ventre, insomnie, hypersensibilité.. ... Leer más

    $10.99 USD

  • 5 minutes le matin : Exercices simples de méditation pour les stressés, très pressés

    de David O'Hare ...
    David O'Hare a écrit ce livre parce que cela fait des années que les gens lui disent :« Je sais que la méditation est formidable pour l'équilibre.J'aimerais méditer mais.Ça prend trop de tempsC'est trop compliqué pour moiJe ne suis pas sûr(e) de persévérerEtc. »Alors il a créé 5 minutes le matin. Pour vous permettre de tester tous les jours, pendant 5 minutes seulement, des échantillons de ... Leer más

    $6.99 USD

  • Audiolibro

    Maigrir avec la cohérence cardiaque

    de David O'Hare ...
    Narrado por David O'Hare, Damien Witecka ...

    Completo

    6 hora 58 minutos

    Dans 9 cas sur 10, c'est parce qu'on gère mal son stress qu'on grossit. Ou qu'on ne maigrit pas. C'est à cause du stress que l'on grignote, que l'on craque pour une tablette de chocolat, une glace ou un gâteau.Voici la seule méthode corps-esprit pour maigrir, basée sur une technique de gestion du stress ultrasimple et ultraperformante : la cohérence cardiaque. Grâce à elle, des dizaines de ... Leer más

    $20.99 USD

  • 3/6/5 - Der Atem-Code

    Herz und Atem in perfekter Harmonie - Stressabbau in 5 Minuten

    de David O'Hare ...
    Traducido por Claudia Seele-Nyima ...
    Stress wirkt sich auf Körper, Geist und Seele gleichermaßen aus. Unser gesamtes System gerät durcheinander. Wo anfangen, um es wieder ins Gleichgewicht zu bringen? Der Atem-Code 3 - 6 - 5 birgt den Schlüssel für unser gesamtes Wohlbefinden, indem er positiv auf die Herzkohärenz wirkt. Diese Praxis, wissenschaftlich abgesichert, ist so kostenlos wie die Luft, die wir atmen, und ganz leicht in den ... Leer más

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  • Introduction to Safety Science

    People, Organisations, and Systems

    de David O'Hare ...
    Series series Transportation Human Factors
    The book is designed as an accessible and readable introduction to a rapidly expanding area that is in demand worldwide. A variety of professionals from different backgrounds are being tasked with managing health and safety risks in a wide variety of settings. Many lack current and up-to-date knowledge of the key developments that have taken place in Safety Science in recent decades, as well as a ... Leer más

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