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    9 pasos para aumentar tu autoestima, vencer tus miedos y aprender a quererte

    de Daniel J. Martin ...
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    Series Audiolibro 2 - Tu mejor versión

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    ¿Te gustaría tener el valor necesario para hacer lo que realmente quieres y no lo que se supone que deberías hacer?¿Cómo sería tu vida si dejases de dudar de ti mismo y encontrases el coraje para perseguir tus objetivos sin miedo al qué dirán?¿Quieres desarrollar una autoconfianza inquebrantable que te permita superar tu baja autoestima, inseguridades y miedos?La confianza en uno mismo es quizás ... Leer más

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  • Audiolibro

    El poder de dejar ir

    7 pasos para soltar el pasado, aprender a perdonar y vivir con plenitud

    de Daniel J. Martin ...
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    7 Sencillos Pasos para Liberarte de Tu Carga Emocional - Descubre Cómo Soltar el Pasado y Abrazar un Futuro Feliz y Lleno de PosibilidadesNumerosos estudios han demostrado que aferrarse al pasado crea un efecto dominó que puede impactar negativamente en tu vida diaria y en tu futuro. En otras palabras, aferrarse a algo que debería haberse quedado en el pasado puede arruinar tu vida.¿Y si te dijera ... Leer más

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  • El poder del estoicismo: 7 pasos para abrazar el arte de vivir con propósito, sabiduría y serenidad

    Desarrollo personal y autoayuda

    de Daniel J. Martin ...
    Series series Desarrollo personal y autoayuda
    **¿Vives atrapado en el pasado o en el futuro, sin disfrutar del momento presente?¿Sientes que no tienes control sobre las circunstancias que te rodean?¿Eres un esclavo de tus emociones?**Los estoicos comprendieron la esencia de una vida plena y con sentido. Cuatro virtudes fundamentales les brindaron la capacidad de enfrentar cualquier adversidad como rupturas, pérdidas laborales, problemas de ... Leer más

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  • El poder de las emociones: Domina tus emociones en 7 sencillos pasos y toma el control de tu vida

    Desarrollo personal y autoayuda

    de Daniel J. Martin ...
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    ¿Estás cansado de sentir que tus emociones te dominan? ¿Te gustaría comprender y gestionar mejor tus sentimientos? ¿Quieres tomar el control de tu vida de una vez por todas?Los humanos somos seres emocionales por naturaleza. Nuestras emociones definen la calidad de nuestras vidas, influyen en nuestras decisiones y determinan cómo interactuamos con el mundo que nos rodea.Cuando se trata de ... Leer más

    $6.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • El poder de dejar ir: 7 pasos para soltar el pasado, aprender a perdonar y vivir con plenitud

    Desarrollo personal y autoayuda

    de Daniel J. Martin ...
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    7 Sencillos Pasos para Liberarte de Tu Carga Emocional - Descubre Cómo Soltar el Pasado y Abrazar un Futuro Feliz y Lleno de PosibilidadesForma parte de la naturaleza humana desarrollar apego hacia las cosas que nos rodean. No hay duda de que, en algún momento de tu vida, te has aferrado a algo: un recuerdo, un error, un rencor, una pérdida o incluso una relación.Numerosos estudios han demostrado ... Leer más

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  • El poder del mindfulness: Cómo dejar de pensar demasiado, reducir el estrés y la ansiedad y vivir el momento presente

    Desarrollo personal y autoayuda

    de Daniel J. Martin ...
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    **¿Sientes que no estás satisfecho con tu vida?¿Te resulta difícil disfrutar del momento presente?¿Estás atrapado en un torbellino continuo de pensamiento negativos, estrés y ansiedad?**Tranquilo, no estás solo. Millones de personas están pasando o han pasado por tu misma situación. La buena noticia es que tiene solución. Existe un camino para recuperar la paz mental y disfrutar plenamente de la ... Leer más

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  • El poder de la disciplina: 7 pasos para alcanzar tus objetivos sin depender de tu motivación ni de tu fuerza de voluntad

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    de Daniel J. Martin ...
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    Todos tenemos sueños y objetivos. ¿Porque algunas personas parecen alcanzarlos sin esfuerzo mientras que a otras les resulta tan difícil?Todos hemos pasado por esto. Tienes un objetivo. Tienes un plan. Estás motivado y listo para empezar. ¡Y lo haces! Pero en algún momento del camino, el plan se viene abajo.Perseguir nuestros objetivos es como emprender un viaje. Puede que la noche anterior te ... Leer más

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  • Cómo dejar de pensar demasiado: 30 días para eliminar el pensamiento negativo: domina tu mente y vive sin ansiedad

    de Daniel J. Martin ...
    ¿Sientes que tu mente nunca descansa?¿Te cuesta dejar de darle vueltas a todo, incluso cuando sabes que no te lleva a ningún sitio?¿Te gustaría, de una vez por todas, liberarte de las cadenas de tus propios pensamientos y recuperar el control de tu vida?Descubre el método de 30 días para dominar tu mente, eliminar el pensamiento negativo y vivir sin ansiedad.Si estás leyendo estas líneas, pr... ... Leer más

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  • Audiolibro

    El poder de la gratitud

    7 pasos para una vida más feliz, exitosa y llena de significado

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    ¿Alguna vez has pensado: “Me gustaría ser más feliz”?Aunque resulte difícil de reconocer, admitir que nos gustaría ser más felices es el primer paso hacia una vida plena y llena de significado.Pero, ¿cuál es el gran secreto para disfrutar de una vida más feliz?¿Qué cambios debes hacer para empezar a apreciar aquello que tienes, en lugar de lamentarte continuamente por lo que no tienes?Si quieres ... Leer más

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  • Te vas a morir. Vive: 30 días para aprender a vivir con propósito, sin miedo y sin arrepentimientos

    de Daniel J. Martin ...
    Si murieses mañana, ¿podrías decir que has vivido de verdad?Quizá sobrevives en piloto automático: revisas redes sociales, cumples expectativas ajenas y esperas un momento mágico que lo cambie todo. Pero el tiempo no espera; si no tomas las riendas, la vida se escapa y solo quedarán arrepentimientos.Te vas a morir. Vive es un despertador contundente: la muerte es la única certeza… y la herramienta ... Leer más

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    Todos tenemos sueños y objetivos. ¿Por qué algunas personas parecen alcanzarlos sin esfuerzo mientras que a otras les resulta tan difícil?Perseguir nuestros objetivos es como emprender un viaje. Puede que la noche anterior te fueses a dormir temprano y que a la mañana siguiente cargases las pilas con un gran desayuno. Puede que incluso tengas un mapa detallado de adónde quieres ir. Pero una vez ... Leer más

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  • Estoicismo Moderno: 30 días para lograr más y sufrir menos

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    de Daniel J. Martin ...
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    **¿Sientes que no tienes control sobre las circunstancias que te rodean?¿Vives atrapado en el pasado o en el futuro, sin disfrutar del momento presente?¿Eres un esclavo de tus emociones?**Los estoicos descubrieron el secreto hacia una vida plena y llena de significado. Una poderosa herramienta basada en principios milenarios que han resistido la prueba del tiempo y que han sido adaptados para los ... Leer más

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