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1 - 12 de 12 resultados para “d petech”
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  • La scienza della meditazione

    Mindfulness e pratica della consapevolezza

    Traducido por D. Petech ...
    de Jon Kabat-Zinn ...
    Series Libro 1 - Riprendere i sensi
    Perché la mindfulness è così importanteLa «meditazione consapevole» è una pratica affermata e in costante diffusione di cui Jon Kabat-Zinn è stato precursore, maestro indiscusso e autore di libri fondamentali e illuminanti. Fra questi l’ormai classico Riprendere i sensi che l’autore ha deciso di riproporre in una versione ampliata e rinnovata in quattro libri indipendenti, ognuno relativo a un ... Leer más

    $12.99 USD

  • Risveglio

    Praticare la mindfulness nella vita quotidiana

    Traducido por D. Petech ...
    de Jon Kabat-Zinn ...
    Series Libro 2 - Riprendere i sensi
    La mindfulness nella vita quotidianaPer decenni Jon Kabat-Zinn ha mostrato a un pubblico sempre più ampio i benefici tangibili della meditazione. Oggi, milioni di persone hanno inserito nella propria vita la meditazione di consapevolezza come routine quotidiana. Ma in cosa consiste la meditazione nella pratica? Come si svolge una sessione formale di meditazione? E come possiamo superare gli ... Leer más

    $12.99 USD

    Disponible también en: Audiolibro

    Disponible también en: Audiolibro

  • Guarire con la mindfulness

    Un nuovo modo di essere

    de Jon Kabat-Zinn ...
    Traducido por D. Petech ...
    Series Libro 3 - Riprendere i sensi
    Il «movimento mondiale della mindfulness» è Kabat-ZinnPiù di vent’anni fa, Jon Kabat-Zinn ha dimostrato l’importanza di coltivare una maggiore consapevolezza nella vita di tutti i giorni nel suo longseller Dovunque tu vada, ci sei già. In Guarire con la mindfulness, l’autore porta una serie di esempi illuminanti su come la mindfulness riesca a «rimodellare» la relazione con il nostro corpo e la ... Leer más

    $12.99 USD

    Disponible también en: Audiolibro

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  • La mindfulness è per tutti

    Il potere di trasformare il mondo

    de Jon Kabat-Zinn ...
    Traducido por D. Petech ...
    Series Libro 4 - Riprendere i sensi
    La mindfulness aiuta te, la mindfulness aiuta la collettivitàPubblicato in origine come parte di Riprendere i sensi, la summa del pensiero di Jon Kabat-Zinn, pioniere della pratica della meditazione consapevoli, La mindfulness è per tutti viene riproposto ora come volume autonomo, arricchito di una introduzione e di capitoli interamente nuovi. Il tema principale sviluppato da Kabat-Zinn in questo ... Leer más

    $12.99 USD

La gente que leyó estos también disfrutó

  • Lo Zen e la cultura giapponese

    de Daisetz T. Suzuki ...
    «Suzuki è riuscito a dimostrare che la cultura giapponese e lo Zen sono legati intimamente, cosicché le arti giapponesi, l’atteggiamento spirituale dei samurai, lo stile di vita, la vita morale, estetica e in certa misura perfino intellettuale dei giapponesi devono il loro carattere particolare a questo fondamento Zen e perciò sfuggono alla perfetta comprensione di chi non ha familiarità con esso» ... Leer más

    $13.99 USD

  • Le conseguenze del capitalismo

    Disuguaglianze, guerre, disastri ecologici: resistere e reagire

    de Noam Chomsky, Marv Waterstone ...
    Traducido por Valentina Nicolì ...
    «Noam Chomsky è indispensabile. Così come è impossibile immaginare di apprezzare l'arte drammatica senza conoscere Shakespeare, o di amare la tromba jazz senza apprezzare Louis Armstrong, così è inconcepibile studiare il pensiero politico contemporaneo senza leggere Chomsky. In un momento di crisi convergenti e di sconvolgimenti politici, Le conseguenze del capitalismo fornisce un sostegno ... Leer más

    $18.99 USD

  • Mindfulness per principianti

    de Jon Kabat-Zinn ...
    Quanto tempo passiamo tutti i giorni a pensare a noi stessi, a ciò che è nostro, alle nostre azioni, a quello che abbiamo fatto e a quello che ancora dobbiamo fare? Ogni giorno le nostre vite sono piene di impegni da portare a compimento, con il risultato che le giornate diventano nient’altro che una somma di cose fatte o da fare. Tutto questo ci causa ansia e dolore, e non ci permette di vivere ... Leer más

    $10.49 USD

  • Piccola filosofia per tempi agitati

    de Mauro Bonazzi ...
    Regna una grande confusione sotto il cielo, in questi tempi agitati. Come sempre succede nei momenti di crisi, non siamo in grado di leggere il presente: forse potremo tracciare una mappa, scrivere la Storia, comprendere i disegni solo tra qualche decennio, o addirittura qualche secolo. Ora come ora, è meglio accettare confusione e complessitàpiuttosto che rivolgere la prua verso un unico sistema ... Leer más

    $10.99 USD

  • Capire la Mindfulness

    Il nuovo metodo per dire addio allo stress

    de Gill Hasson ...
    «Gill Hasson, tra i massimi esperti di crescita personale, ci spiega come la mindfulness possa aiutarci a gestire rabbia, stress e ansia.»Huffington Post«Ieri è passato. Domani non è ancora arrivato. Abbiamo solo l’oggi. Cominciamo!»Madre TeresaChe la mindfulness sia la pratica di meditazione più in voga oggi è indubbio, ma che tutti abbiano capito in cosa consista e quanto sia efficace è ass... ... Leer más

    $11.99 USD

    Disponible también en: Audiolibro

    Disponible también en: Audiolibro

  • Il genitore consapevole

    de Myla Kabat-Zinn, Jon Kabat-Zinn ...
    LA GUIDA INTELLIGENTE ALL'ESSERE GENITORI. Essere genitori consapevoli è un compito arduo, impegnativo e a volte stressante. Ma è importante, perché il modo in cui viene svolto influenza in misura decisiva il cuore, l'anima e la coscienza dei nostri figli da adulti. Questo manuale presenta una via saggia e convincente per coltivare quella consapevolezza, offrendo una serie di nuove prospettive ... Leer más

    $12.99 USD

  • Mindfulness

    Al di là del pensiero, attraverso il pensiero

    de Zindel V. Segal, J. Mark G. Williams, John D. Teasdale ...
    La nuova edizione – completamente rivista, aumentata di sei capitoli, arricchita di numerosissime schede e di tredici tracce audio scaricabili di meditazioni guidate – del manuale più autorevole e diffuso al mondo di terapia cognitiva basata sulla mindfulness (MBCT), un metodo specifico per prevenire le ricadute depressive. È stato ampiamente sperimentato nella clinica che l’automaticità dei ... Leer más

    $16.99 USD

  • Mindfulness per una mente amica

    de Attilio Piazza ...
    Mindfulness, che alla lettera significa attenzione piena, è uno stato di coscienza in cui siamo testimoni vigili e presenti dei nostri pensieri, delle nostre emozioni o percezioni, momento per momento. In questo libro, alla luce della sua lunga esperienza sul campo, Attilio Piazza ci insegna come raggiungere tale stato di consapevolezza: concentrandoci sul presente, liberi da pregiudizi e ... Leer más

    $13.99 USD