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1 - 12 de 37 resultados para “chi anyu”
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    Fundamentos y la Forma Yang Simplificada

    de Fama A.I. Salvia ...
    Traducido por Fama A.I. Salvia ...
    Series Libro 1 - artes marciales
    ¿Desea descubrir una disciplina que unifique cuerpo, mente y espíritu? "Tai Chi para Principiantes: Fundamentos y la Forma Yang Simplificada" le ofrece una completa introducción al taijiquan, diseñada para que pueda iniciar su camino desde la comodidad de su hogar.Este libro le guiará a través de los fundamentos de las artes marciales internas, comenzando con la preparación mental y física ... Leer más

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  • Tai Chi Suave Para Personas Mayores De 60 Años.: Rutinas diarias de 10 minutos para mejorar el equilibrio, la fuerza y la flexibilidad

    previene caídas, alivia el dolor articular y aumenta la longevidad | Plan de 4 semanas con ilustraciones paso a paso.

    de Sarah R. Bunker ...
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  • EL CÓDIGO DEL CHI

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    $8.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Manual práctico de medicina tradicional china para cada día

    Tés nutritivos y curativos, sencillos ejercicios de Tai-Chi y Qi-Gong, acupresión, meditación y… mucho más

    de Prof. Li Wu ...
    Con más de veinticinco mil ejemplares vendidos en todo el mundo, llega el libro más esperado de Li Wu, aclamado autor de El reloj de los órganos y profesor de Medicina Tradicional China (MTC) en la Universidad de Yunnan.Este libro no solo es una obra imprescindible para quienes desean aprender sobre esta materia, además nos presenta un plan para integrarla en nuestra vida cotidiana mediante ... Leer más

    $8.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Tai Chi en silla Simplificado para Personas Mayores de 60 Años.

    Rutinas diarias de ejercicios sentados, seguras y fáciles, de 10 minutos para mejorar la movilidad, la fuerza, la energía y la claridad mental | Ilustraciones paso a paso y guía en vídeo

    de Sarah R. Bunker ...
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    $9.99 USD

  • Los secretos del qigong

    Filosofía, historia y sabiduría taoísta del chi kung: energía vital, respiración consciente y meditación en movimiento para la salud del cuerpo y la calma de la mente

    de James Lin ...
    Series Libro 1 - Curación con Qigong
    En los parques, antes del amanecer, hay personas que se mueven despacio. Los brazos suben y bajan. El peso pasa de un pie al otro. No hay resistencia que vencer, ni esfuerzo que administrar, ni un final visible. La forma se ve; el propósito, no.El qigong ha sufrido en los dos extremos de la imaginación occidental. Se ha mistificado hasta volverse inaccesible, y se ha reducido calladamente hasta ... Leer más

    $9.99 USD

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    Nacido de la inconmensurable sabiduría china, el Chi Kung es uno de los sistemas más completos de crecimiento individual, utilizando los mismos principios que la acupuntura para lograr efectos similares o superiores a la misma. Sus herramientas son los movimientos suaves, la respiración profunda, la visualización y la consciencia. El resultado: la más increíble transformación personal en todos los ... Leer más

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  • Anatomía & Tai Chi (Color)

    de David Curto Secanella, Isabel Romero Albiol ...
    Series series Anatomía & Body Mind
    El Tai Chi CHuan es una arte marcial interno de origen chino cuyo desarrollo contempla diferentes aspectos: desde ejercicios para la salud (Chi kung), la meditación (Zhan Zhuang), el aprendizaje de formas (de mano vacia y armas), así como ejercicios para el desarrollo y conocimiento marcial del sistema (tui sous y aplicaciones marciales). El gran auge en occidente se debe principalmente a que es ... Leer más

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  • ¡Hola, pubertad!

    Adiós a la vergüenza. Descubre tu sexualidad

    de Chi Hyeon Ahn, Centro ¡Ahá! ...
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    ¡Vive tu pubertad sin miedos ni vergüenza!Educación afectivosexual en un formato único: ¡un manga coreano a todo color!¿Por qué me siento así? ¿Qué le pasa a mi cuerpo?¿Cómo sé si me gusta alguien? ¿Cómo puedo poner límites si algo me molesta?Sin duda, la adolescencia es una montaña rusa llena de cambios y dudas incómodas.Con este manga coreano, responderás esas preguntas que no te a... ... Leer más

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  • El Tai Chi Fácil para Bajar de Peso

    Una rutina diaria sencilla de 10 minutos para quemar grasa, mejorar el equilibrio y sentirse más fuerte en 28 días.

    de Ashley C. Poche ...
    Si tienes más de 40 años y has notado que tu cuerpo no responde a los entrenamientos y las dietas como antes, no estás solo, y hay una razón para ello. Las investigaciones demuestran que el metabolismo disminuye hasta un 8% cada década después de los 40, lo que hace que las estrategias convencionales para perder peso sean menos efectivas. El 81% de las personas mayores de 45 años reportan un ... Leer más

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  • Tai Chi En Silla Para Personas Mayores De 60 Años

    Ejercicios sencillos de 10 minutos diarios sentado para mejorar la movilidad, recuperar fuerza, sentirse más joven y agudizar la mente: guía ilustrada con apoyo de video.

    de Ashley C. Poche ...
    Tai Chi en Silla para Mayores de 60¿Le preocupan las caídas, la rigidez o la pérdida de independencia con la edad? ¿Se pregunta si el ejercicio es seguro para las articulaciones o el corazón? Las caídas son la principal causa de lesiones en las personas mayores, e incluso una pequeña caída puede cambiarle la vida. Es hora de tomar el control de su salud y recuperar la confianza.Tai Chi en Silla ... Leer más

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    Movimientos suaves para equilibrio, energía y bienestar

    de Walter Lorini ...
    * Ya conocido por los aficionados como Tai-Chi-Chuan (según la vieja grafía), es un arte marcial suave. * Llamado también técnica de la larga vida o movimiento del universo, el Tai-Chi es un arte marcial y una técnica para potenciar la salud. * Con movimientos de estiramiento y ejercicios respiratorios, el Tai-Chi puede hacer más flexible y sensible su físico, previniendo la aparición de un buen ... Leer más

    $8.69 USD o gratis con Kobo Plus