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Serie m´´as popular en Estados Unidos

1 - 4 de 4 resultados para “anders hansen”
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  • El cerebro depre

    de Anders Hansen ...
    Traducido por Pontus Sánchez Giménez ...
    Series series Salud y bienestar
    ¿Por qué actualmente, incluso cuando lo tenemos todo, tanta gente padece trastornos mentales? Esta obra defiende la ansiedad y la depresión como estados naturales en el ser humano: no estamos predispuestos a ser felices todo el tiempo. Pero en la actualidad —en una sociedad apresurada, digital y constantemente conectada— nos sentimos presionados a ir en pos de la eterna búsqueda de la felicidad.El ... Leer más

    $9.99 USD

  • La verdadera píldora de la felicidad

    Estimula tu cerebro haciendo ejercicio

    de Anders Hansen ...
    Traducido por Elda García-Posada Gómez ...
    Existe una manera de reducir el estrés y la ansiedad al tiempo que incrementas tu memoria. Una estrategia para elevar tu coeficiente intelectual mientras ralentizas el envejecimiento. Un proceso para ser más creativo y entrenar la capacidad de concentración. Todo ello es posible y, además, simple:¡MUÉVETE!La neurociencia nos demuestra cómo la actividad física fortalece el cerebro, y optimiza ... Leer más

    $11.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Insta-brain

    Cómo nos afecta la dependencia digital en la salud y en la felicidad.

    de Anders Hansen ...
    Traducido por Elda García-Posada Gómez ...
    ¿Cuáles son los mecanismos que nos han hecho adictos a los teléfonos móviles? ¿Por qué nuestro cerebro, la estructura más avanzada conocida en el universo, ha perdido el control sobre esta tecnología? Insta-Brain nos explica cómo podemos —y debemos— reducir el tiempo de exposición a las pantallas, recuperar el control sobre el mundo digital que nos rodea y aceptar que nuestros cerebros pueden ... Leer más

    $7.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • El cerebro depre (Edición mexicana)

    de Anders Hansen ...
    Traducido por Pontus Sánchez Giménez ...
    Un libro divulgativo para entender los mecanismos biológicos subyacentes a la depresión y la ansiedad y cómo combatirlos.¿Por qué actualmente, incluso cuando lo tenemos todo, tanta gente padece trastornos mentales? Esta obra defiende la ansiedad y la depresión como estados naturales en el ser humano: no estamos predispuestos a ser felices todo el tiempo. Pero en la actualidad —en una sociedad ... Leer más

    $10.99 USD