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“steffi insgard”

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  • Audiobook

    Blutzucker verstehen: Glukose-Hacks für Frauen

    Einfache Alltags-Tipps für mehr Balance, Leichtigkeit und Wohlgefühl

    by Steffi Insgard ...
    Narrated by Vanessa Harm ...

    Unabridged

    5 hours 53 min

    14 Uhr - und wieder dieses Tief. Die Schokolade ruft. Kennst du das? Es liegt nicht an deiner Willenskraft, sondern an deinem Blutzucker. Dieses Hörbuch bringt dir den Glukose-Trick speziell für Frauen: einfache Alltags-Hacks, die deinen Blutzucker stabil halten - ohne Diät, ohne Hungern, ohne Verzicht. Du erfährst, wie Abnehmen mit Kohlenhydraten wirklich funktioniert, wie ein ruhiger Blutzucker ... Read more

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