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  • Die Vagus-Meditation

    Der Entspannungsnerv: Wie Sie ihn aktivieren und damit Stress reduzieren

    by Gerd Schnack, Birgit Schnack-Iorio ...
    Die innovative Methode für wahre TiefenentspannungStress ist in unserem Leben fast zur Normalität geworden. Dabei kann es so einfach sein, im stressigen Alltag kurze Ruhepausen einzulegen und den Stress-Level deutlich zu reduzieren: Mit Hilfe der neurophysiologisch begründeten Vagus-Meditation.Der Vagus-Nerv ist unser längster Hirnnerv und bestens vernetzt mit allen Organen und Vitalfunktionen, ... Read more

    $24.99 USD

  • Audiobook

    Die Vagus-Meditation

    Übungen für den Entspannungsnerv

    by Gerd Schnack, Gerd Schnack, Birgit Schnack-Iorio, Birgit Schnack-Iorio ...
    Narrated by Johannes M. Ackner ...
    Series series TRIAS Übungen

    Unabridged

    49 min

    VAGUS-MEDITATION nach Prof. SchnackStress ist in unserem Leben fast zur Normalität geworden. Dabei kann es so einfach sein, im stressigen Alltag kurze Ruhepausen einzulegen und die Anspannung deutlich zu reduzieren: Mit Hilfe der neurophysiologisch begründeten Vagus-Meditation.Der Vagus-Nerv ist unser längster Hirnnerv und bestens vernetzt mit allen Organen und Vitalfunktionen, die im Körper für ... Read more

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